やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です
喜びのある生活を送りましょう。
喜びとは、
自分が楽しいと思えること。
気持ち良くなること。
人に感謝されること。
自分を喜ばせると、
とっても満たされた気持ちになり、
１日が充実します。
楽しい～。
気持ちいい～。
を味わって欲しくて、
｢おとなまき｣
｢ミイラまき｣
やっています。
楽しくて、今まで体験したことない面白さもあって、
身体もほぐれて気持ち良くなると、
心が満たされます。
｢あ～気持ち良かったな｣って、
その日１日とっても幸せな気持ちで過ごせます。
自分を喜ばせてあげるって
生きてく上で、すごく大切なことです。
明日は分からない命ですから、
｢今日も疲れた～あぁ腰が痛い｣よりも
｢楽しかったな、気持ち良く過ごせた１日だった～｣の方がいいでしょう。
疲れがたまってる方
ストレスたまっている方
おとなまきで疲れ、とりませんか？
気持ち良くて、身体の内側から元気になりますよ。
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