おはようございます
椎葉ゆう子です
今日の目覚めはいかがでしたか?
I slept comfortable last night.
10連休だった方は、
ちょっと気持ちが重いでしょうか。
でも、
しっかりと睡眠でリセットできて
目覚めがスッキリしていれば、
動き出したらスムーズです。
何かやり始めたら、
あっさり身体も心も流れてうまくいくものです。
さっき、
ちょっと前に書いたメモを発見!
「最近は、恐れの連続。でも、進む!進んでいる人を見ているから。自分もああなりたいと思うから。怖いけど進む!」と書いていました。
読んで、自分でも何の事か分からなかったんですが、
よく考えたら、、、出版のことでした!
本が出る前は、本当にドキドキで、
怖かったんです。
でも、
出版記念の動画を作り、それをSNSやYouTubeでアップする!
と自分に課題を出して、とにかくやりました。
やっていくうちに、
やんなきゃ気持ち悪くて、、、
周りの反応とか、もう気にならなくなりました。
人がもともと持っている恐れは、
落ちる恐れと、
大きな音に対する恐れ。
らしいですよ。
実際に、あまり出会うことない状態ですよね。
と言うことは、
今恐れを感じていることは、
ただの自分の思い込みって事です。
動き出したら、全然大したことなかった~
って、よくよくあります。
人生は、あっという間に過ぎます。
今までの人生がそうだったように。
だからこそ、
ちょっと興味がわいた事、
やってみたいなぁと思った事は、
周りの目や反応なんて気にせず、
やったもん勝ち!
もしも気にして、ビビって出来ずにいて。
それを他の誰かが楽しそうにやっていたら、
何か悔しいでしょう。
「やっとけば良かった、、」より
「やって良かった~」です!
出版記念!
◎やわらかボディ睡眠スペシャルセミナー◎
5/18(土) 13:30~ 熊本
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