やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です
私が毎日更新しているLINE@
そのお友達から
先日頂いたメッセージです
⏬
このＡさまは、
私の睡眠についての情報をいつも素直に実践されて、
みるみるうちに睡眠が変わりました。
Ａさまご本人さんだけでなく、
ご家族にもアドバイスをされ、、、
長男さんは、まだ10代なんですが、
睡眠の大切さを理解し｢睡眠いのち｣とまで。
本当に嬉しいことです。
今は、若い世代も睡眠が悪く、
朝起きられない子供も増えています。
それは、決してやる気が無いとかでは、
ないんですよね。
思春期あたりから
特に男の子は、体内時計のズレで起きられないのも、仕方ない事なのです。
詳しくは、コチラの記事ご覧下さい⏬
Ａさまのように、
睡眠の良い変化は、確実に周りにも良い影響を与えます。
睡眠の基礎は、家庭で作られます。
ですから、
家族に１人でも睡眠について正しい知識を持ち、
実践して、良い変化が見えると、
それがドンドン家族に広がっていくと思うのです。
そうやって、
日本中に良質な睡眠の輪が広がっていけば、
もっともっと明るく元気な日本になります！
まずは、あなた自身が良い睡眠を手に入れて
家族に良い影響を与えませんか？
睡眠栄養指導士協会 本部認定講師
やわらかボディ睡眠 主宰
やわらかボディプランナー
椎葉 ゆう子
◎やわらかボディ睡眠１dayセミナー◎
2/23(土) 13:30～ 熊本
セミナーの都合が合わない方
セミナーが苦手な方へ
◎睡眠個別セッション◎
※日程、場所はお気軽にお問合せください
椎葉にお越し頂きますと、料金半額でお茶付きです
お問合せ⏬
youru.youru25haha@gmail.com
◎おとなまき体験会◎
3/31(日) 10:00～ 東京
☆秘境サロン☆
毎日更新中！
フォロー大喜びします♪
椎葉ゆう子LINE@椎葉ゆう子Facebook椎葉ゆう子Instagram椎葉ゆう子Twitter
宮崎美えな塾