やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です
昨日の久留米での井上先生の講演会
主催者の方は、
ことだま書道家の白水春鵞さんです。
白水さんは、70歳を過ぎていますが、
今でも定期的に東京に学びに行かれたり、
北海道やヨーロッパでも個展を開かれる等、
とってもエネルギッシュで、
いつお会いしても、イキイキと輝いています！
｢笑ってごらん｣という本も出版されていて、
心が優しくなる、
書とイラストがとても美しい本です。
そんな白水さんを見ていて、
｢何かをするのに、何かを始めるのに、
年齢は関係ない！｣
と、改めて思いました。
自分が、やりたい！と思って、
１歩踏み出すか、どうか。
ただそれだけです。
その時に、踏み出せるための土台は、
やはり“健康”です！
健康でなければ、
どんなにやりたい事があっても、
たくさんのお金を持っていても、
できる事は限られてくるでしょう。
逆を言えば、
健康でありさえすれば、何でもできます！
元気があれば、何でもできる！！です
もしも今、
特に夢や目標がなくても、、、
ただあなたが、
元気で笑っていることが、
どれだけ家族の平和と幸せに繋がっているか。
健康でいることは、
立派な社会貢献でもあります。
毎日を元気で楽しく笑って過ごせる心と身体を作る
サポートをする。
睡眠、骨盤、潜在意識を通して、
これからもずっと続けていく！
ミッションです！
昨日は、改めて自分に誓った節分の日でした。
節分は、１年の節目とも言われています。
あなたは、どんな鬼を追い払い
どんな福を得ようと誓いましたか？
今夜もぐっすり眠れますように
I hope you sleep well.
睡眠栄養指導士協会 本部認定講師
やわらかボディ睡眠主宰
やわらかボディプランナー
椎葉 ゆう子
睡眠の基礎を学べます
睡眠は健康の土台です
《やわらかボディ睡眠セミナー》
２月１６日 延岡市
２月２３日 熊本市
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