やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です
睡眠不足やストレス、
食生活の乱れは、顕著にお肌に現れます。
また、この時期乾燥も気になるので、
白く粉ふいたりしませんか？
私はさらに、突然“毛穴の開き”が気になり始め、、、
辿り着いたのがーー
アロマ 《ローズマリー》
ローズマリーは、
若返りハーブとも呼ばれていて、
血流を良くしてくれたり、
抜け毛や白髪にも有効。
また、
咳や痰にも効果的。
ですが、
独特の香りでどうも苦手で、
足マッサージや頭皮などに使う時は
他のアロマと混ぜて使っていたのですが。
収れん作用(毛穴引き締め)もあると知って、
単体で使い始めました！
といっても、
手持ちの化粧水に１滴混ぜて使います。
今、１週間ほど経ちますが、
肌にハリが出て、
毛穴もほんの少～しですが、
気にならなくなったように感じます。
たくさんの人に会う年末年始。
懐かしい人にも会う事もあるでしょう。
その時に自信ある自分でいたいですよね。
ローズマリーは、
そんなあなたの強い味方になってくれます♡
ぜひいつものお手入れに、
ローズマリーをプラスして、
楽しい良い年を迎えて下さい♡
＊私が使っているアロマは、
100%天然のアロマで肌にもつけられます♡
お持ちのアロマが肌につけられるものか
確認してからお使い下さい。
アロマは外側から植物パワーを注入します！
ですが、
やはり内側からキレイを意識しなければ
効果は充分に発揮されないと思います。
内側からは、睡眠です！
良質な睡眠が、
良いお肌の状態の土台を作ってくれています。
良質な睡眠も意識して、
過ごしてみて下さいね♡
やわらかボディ睡眠
やわらかボディプランナー
椎葉 ゆう子
2019年新春〈睡眠セミナー〉
1/13(日) 13:30～ 熊本
1/26(土) 13:30～ 延岡
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