やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です
がんばる女性は、
次から次にたくさんの事をこなし、
一生懸命です。
時間がないのは、当然です。
だからこそ、
「身体と心を癒してあげる」って考え方を
持って欲しい♡
そもそも、なぜ「癒し」が必要か？
癒しって、
「肉体の疲れ・精神の悩み苦しみを
何かに頼って解消したり、やわらげたりすること」です。
もし、癒しがなければ、、、
疲労が溜まり、ストレスもたまるでしょう。
病んでしまうこともあるかもしれません。
だから、人生に「癒し」は必要。
ストレスが多い人は特に。
日々頑張っている人は特に。
そんなあなたの為に。
短時間でできる「究極の癒し」が、
おとなまきです。
見た目は「何？これが究極の癒し？？」と、
思うかもしれませんね。
ですが、、、究極なんです！
オススメは横向き。
この体勢になると、
も～何とも言えない心地よさ♡
まん丸のカタチが、気持ちいいのです♡
やわらかい布で、ほどよく包まれているホールド感が
また気持ちいい♡
インナーマッスルもほぐれてきて、
血流もUP、
副交感神経もUPで、
超リラックスです♡最高の癒しです♡
さて、もう１度言いますとーー
癒しは「肉体の疲れ・精神の悩み苦しみを
何かに頼って解消したり、やわらげたりすること」
でした。
これは、睡眠の役割そのままです！
よく眠ることで、肉体の疲れも取れ、
心はスッキリします！
やはり睡眠も、人にはとても重要なんですね！
おとなまきで、身体も心も癒されると、
気持ちよく眠れますよ。
疲れ・悩み・苦しみを来年に引きづらないために、
ぜひ今年中に「究極の癒し」おとなまき
体験して下さい。
12月13日(木) 13:30～
東京:下北沢で〈おとなまき体験会〉
開催します♪