充実した人生

やわらかボディプランナー　椎葉ゆう子です。

充実した人生って、どんな人生だと思いますか？

私は、

仕事とプライベート、どちらも充実していること。

だと考えます。

いつ会っても、イキイキと輝いていて、綺麗な人。カッコいい人。

そんな人達は、例外なく仕事もプライベートも楽しんでいます。

どちらかに不満があれば、

必ず表情なり、言動なりに表れますから。

24時間の全てが、潜在意識に刻み込まれていますからね！

たとえば、

仕事に９時間。

それ以外の１５時間はプライベートだとします。

２４時間、寝ている間も潜在意識は働いているので、

シンプルに考えて･･･

潜在意識を使いこなすと、

24時間が活性化してくるんです！

そして、

24時間フルに潜在意識を活性化させるには、

やはり

睡眠時間を充実させることが、

重要な要素です！

寝る前に、潜在意識に良いエネルギーを注ぎ、

睡眠の質が良いと、

目覚めはスッキリ！

朝から元気いっぱい過ごせます。

日中も集中力も高く保てるので、

仕事は効率良く進む！サクサクできるから、

時間の余裕と心の余裕もでてきます。

仕事の効率が良いことは、仕事の充実に直結します。

仕事が上手くいき、

時間と心の余裕がでてくると、

プライベートにも気を遣えるようになるのは、当然の流れです。

ですから、

睡眠と潜在意識は、

仕事とプライベートの充実には欠かせないものなのです！

これは、

人生の充実です！

仕事もプライベートも楽しく満たされた毎日を過ごしましょう！

【やわらかボディ睡眠】は、

そんなあなたを応援します！

セミナーで、お待ちしています♪

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やわらかボディプランナー  椎葉ゆう子