あなたの睡眠力が分かる５つの力

やわらかボディ睡眠　

やわらかボディプランナー　椎葉ゆう子です。

｢あなたの睡眠力が分かる５つの力｣

先日、LINE@で公開したんですが。

そこで気付いたこと。

そもそも、

自分の睡眠の状態が分かっていない。

過信している。

興味が無い。

こんな人が多いです。

一方、

睡眠を大事にして、

日々意識している人は、

どの力が落ちていて、

その原因はコレ！っていうのがちゃんと分かってる。

何においても言えること。

自分の現状を知り、

原因が分かり、

解決できるかどうか。

ただ睡眠においては、分かりにくい。

そもそも寝ているから分からないし、

学校でも睡眠学学ぶワケじゃない。親も知らない。

お医者さんすら知らない･･･

だからこうして、私がいるんです！！

あなたの周りに居ますか、睡眠の専門家。

…居ないと思うんです。

何故なら、

栄養士さんは100万人。

トレーナーさんは50万人。

睡眠の専門家は１万人弱。

どういう事かと言うと。

仕事もプライベートも、

健康で楽しく過ごすために大事な土台

  〈食事・運動・睡眠〉

それぞれの専門家の中でも、

睡眠の専門家は圧倒的に少ないんです！！

だからこそ、

今、このブログを読んでいるあなたはラッキー♡

まずは、

今のご自分の睡眠の現状を知る。

そして、原因を知る。

解決策を知る。

全て知ることからスタートです！

知ることができるのは【やわらかボディ睡眠セミナー】

しか、ありません！

睡眠が変われば、

身体と心が変わり、24時間が満たされます♡

思い通りの未来が手に入ります。

【やわらかボディ睡眠セミナー】

11/04　延岡市　詳細・お申込

11/17　熊本市　詳細・お申込

   (※詳細だけでも見れますので、↑上記クリックして、ご覧下さい♡)

あなたにお会いできるのを楽しみにしています♪

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