きょしんたんかいに

虚心坦懐に取り組むべし。


昨日思い立って出掛けた名古屋の
熱田神宮で引いたおみくじに
書かれていた言葉。

辞書によると・・・

心になんのわだかまりもなく、
気持ちがさっぱりしていること。
心にわだかまりがなく、
平静に事に望むこと。
また、そうしたさま。

だそう。


今の私はまさに、そんな心持ち
でいることが多くなり、
これをサンスクリット語で
シャンティshantiというのだと思う。


そうやって過ごしていると、
記憶の中にある時と時とををつなぐ
ストーリーがばらばらとほどけていく。

なにごとも二つにわけることが
できなくなり、
全てを隔てるものがなくなる。

自分と人とを。

正と誤とを。

光と闇とを。

もちろんその全てが違うものとして
存在するのだけど、

大きな大きな宇宙の中に全てが
あって、その宇宙の意識で物事を
みているような、
そんな不思議な感覚。

のぼってくるいろんな思考も、
それ自体はあるけれど、
それがわたしとイコールではなく、
気付くと、わたしは大きな意識
の方に戻っている。


普通に怒ったり笑ったりの子育てと、
大切な人との出会いや時間と、
やっていることは変わらないけれど、

なんだか本当に、
今という一瞬の瞬きを生み出している
ことだけで、
もうそれだけで、いいんだと思う。

手の平からこぼれ落ちる砂粒のように、
思考はすっと消えていく。


透明で、

やわらかく、

あたたかい、

愛だけが湧き出てくるような、

そんな井戸が私の中にあるみたい。

わたしはいるようでいないような。

水を汲んでわたせる場所として
わたしはいればいいのだと思ったり。

ま、そんなことを思いながら、
普通にお母さんをしている毎日、笑。

時々、セッションもやっています。

いろいろとお話しできることも
あるかな、と思う今日この頃。

ご要望があればぜひ～。





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あなたがいるから

満月の夜。

雨の中に隠れた月も

きっとどこかで輝く満月。


月や太陽や風や木々や、
大切な人や、

あなたがそこにいるから
わたしもここにいて、

ここにこうして生きている。



だれかがはきだした空気を
わたしが吸った。

わたしが贈った愛を
受け取ってくれた人がいた。


ひと時もとどまることのない
命はまるで幻だと言うよりも

生きていることは贈り物だと
思いたい。

一瞬にこんなに愛の詰まった
贈り物。

愛＝あるがまま

愛に生きるということが腑に落ちると、

ここに現れる全てが愛なので、

例えば、否定的な気持ちも、

悲しみ、怒り、戸惑い、

ぜんぶ愛なのです。


ポジティブで穏やかで、
マザーテレサの言葉のように
無償の愛を行うような聖人でなければ
愛に生きることはできない、

そんなイメージがあるかもしれません。

でも、愛とは、言うならば

あるがまま

のこと。

何かを成したり何か立派な生き方をする
ことではないのです。

怒らず、いつも笑顔で、全てに寛大で
ある必要もありません。

結果的にそうなっていくことはあると思いますが。

怒ってもいいし、イライラしてもいい。

大切なのはただひとつ、
怒っている自分、
批判している自分、
それを全部あるがままに受け流すこと。

受け止めなくてもいいんです、笑。

右から左に受け流す、笑。


悟りをひらくためには、
執着を手放すとよく言うけれど、

それは、
どんな自分も、どんな相手も
通り過ぎさせてあげること。


難しい修行はいらないのです。

何年も鍛錬する必要もありません。

そして完璧になろうとすることを
やめた瞬間から

私たちは完璧なのです。

完璧という幻想の何かに成ろうとする
から葛藤が生まれ苦しみが生まれる。

何かになろうとすることをやめ
自分であろうとしたときから
愛に生きる道を歩き始める。

あるがままの愛そのものの人生を。


ワクワクしながら知りたがり
試してみてもうまくできず、
泣いたりわめいたり、
次の瞬間には大笑い、
ただそれが嬉しくて生きている。

まさに子どものように生きるだけで
それでいい。

最近つくづくそう思うのです。


＊＊＊

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あなたがあならしく生きる道への
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生きてるだけで十分

今日はもともとあった予定が
なくなったので、
日中ぽっかりと時間ができました。

お仕事日なので娘は保育園へ。

そして私は、あるイベントに急遽
参加。

それは、さとうみつろうさんの
横浜講演。

突然決めてチケットもゲットでき、
ウキウキで横浜へ。

今日がお誕生日のみっちゃんに
Happyさんがサプライズをして
みっちゃんは泣いていました。

それを見てわたしももらい泣き。

みっちゃんは本当に、なんというか、
ほんとうにいい人。

愛が溢れてて、ただみんなに
「みんなだいじょうぶだよ！」って
伝えたくて講演をしている人。

生きてていろいろあるけど、
あなたは大丈夫。

そう何度も言ってもらって、
もう号泣のわたしでした。

毎回泣いちゃうんですけどね、苦笑。

どんなに心配されるより、
どんなに気にかけてもらうより、
魔法の言葉、だいじょうぶ。

本当に大丈夫だと知っている人が
いうこの言葉がどれだけ力をくれるか。


私も今は確信を持って伝えています。

だいじょうぶだよ。

ひとつも無駄なことはないよ。

すべてはプレゼントだよ。

あなたは愛されているよ。

きっと笑えるよ。

だいじょうぶ。


私はこの地球に生まれたかったんだなぁ。

生きてきてよかったなぁ。

逃げたいと何回も何回も思ったけど、
命をつないで来てよかったなぁ。

なんかもう、生きてるだけで十分。

そんな気持ちで帰路に。

本当にいい日。いい時間。



帰りにねずみ取りにつかまり、
誰もいない小さい路地の
消えかかった止まれを
徐行したらから、
罰を与えます。
と、隠れていた警察の方に
ありがたく言われまして。

なんなの？
ゴールド免許なんですけど？
超安全運転心がけてますけど？
7月7日までに７千円納めなさいって
まさかのラッキーセブンですか？

・・・・ま、すべがプレゼント～。
だいじょうぶさっっ。

と気を取り直すのに1時間くらい
かかった、未熟者の私です、苦笑。

愛として生きる

昨年の冬くらいから、
とにかく一人になって、
自分と深く向き合いたい時間が
長く続いていた。

人と会う余力がないし、
余分な情報も取り入れたくないし、
ただひたすらに、自分の中を
見つめ続けていた。

夏に差しかかった今月くらいから、
ようやく、長く濃く続いた自分との
ハネムーンが終わろうとしている。

そうすると、親友が遊びに来て
くれたり、友達家族で食事をしたり、
会いたかった人たちと会う機会を
頂くようになってきた。

友達とランチに行ったり呑みに
行ったりもしたいと思うように
なってきた。

と同時に、
自分に無理をさせないことも、
揺るがなくなって、
あるがままに生きることへの
葛藤がとても少なくなった。

人が大好きだし、人の心に触れて
いると幸せを感じる。

だから、大切な人と心を通わせ、
エネルギーを交換するように
過ごす時間はご褒美。

自分との蜜月を終えた今は
なぜか、会う人がまるで自分の
こどものように思えるという
不思議な感覚に、笑。

とにかく愛おしいし、大切だし、
輝いているなぁと思うし、
困っていたら全力で大丈夫だよと
抱きしめたくなる。

もともと、小さいときから私には
そんなところがあって、

誰も見ていなくて誰にも
なんとも思われないとしたら
したいことは？

という問いに

「道ばたで会う人と心を通わせて
愛しているよと伝え、
困っていたらハグして大丈夫よ！
と言う。」

というきっと人があまり思い浮かば
ないような突飛なことを答えた。

それを自分に解禁してしまいそうな
今日この頃のわたし。。笑。

明日配信のメルマガにも
とっても熱いラブレターをしたためた。

ご迷惑かと思いつつ、
読んで下さったり、話しを聴いて下さる
ことに感謝して、
私は愛を伝えていこうと思っている。

誰にどう思われようとも、
それが私の表現なのだなぁと
あきらめとも言える覚悟ができたから。

大海の一滴、愛として生きる覚悟が。


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