輝く世界

残暑と言えど、朝晩はすっかり
秋の気配。

海辺の街に住んでいると、
空気の湿気と「塩気」で季節の
変化を感じます。

洗濯物がカラッと乾くように
なってきたら秋です、笑。

あ、それから海の向こうに
富士山が見える日が増えて
くることも。


今日は夏休み最後の金曜日。

息子のドラムレッスンの後に、
パパと合流してカラオケに行く
というお楽しみが～笑

そんなちょっとした楽しいこと
ばかりしていたような夏休み。

何だか毎日がゆったり
柔らかい時間。


それは変化がないとか平凡とか
ではなくて、
何か特別なことをしなくても
満ち足りているというとっても
平和な日常。

どこに行かずとも意識が拡がり、
とにかく自由な風が吹いていて。

ぜんぶ自分次第なんだっていう
ことを深く実感する日々。

あ～幸せだなぁと何度も何度も
感じては、
何かが足りないと思い続けた
日々を懐かしく思うのでした。


それは、

やらなくてはいけないことを

自分にやらせ続けることをやめ、

我慢するかわりに、

そのご褒美をぶらさげることをやめ、

誰かのモノサシで生きるのをやめ、



そのかわり、

自分の心が求めることに従い、

自分の一番の味方でいてやり、

いまここにいつでも満ち足りて、

自分の心の真ん中にあるモノサシで
生きる。


そんな風に私の毎日が変わり続け、

ほんとうのわたしに還っていく
時間に寄り添い続けた日々でした。


そして今なんだかワクワクしています。

夏休みの後に訪れる、また違う輝き
に満ちた世界の予感に。

どこでなにをしていても
なにを持ち、なにを持たなくとも
もう私はいつでも100％幸せです。

その心に灯った光で照らしていく世界。

それでいいよ、そんな声が聞こえます。



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楽しい夏休み

息子の夏休みももうすぐ終わり。

今年は帰省もせず、ずっと鎌倉に
いる予定だったので、

さぞかし長く感じるかと覚悟して
いました。。

ところが、今、夏休みが終わるのが
寂しいなぁという気持ちでいて、笑。

まるで子どもの頃みたいに。

とっても楽しい子ども達との夏でした。


「やらなきゃいけないこと」

これがなくなったおかげで本当に
心が楽。

実際にはいつもと同じような家事
や育児をこなしているんです。

でもただいろいろ考えないってこと
だけが違う。

「仕事」もやらなくてはいけない、
という思いをすっかり手放したら、
ただやりたいこと、としてそこに
あるようになって。


夏休みで子ども達と過ごすこと
を心から楽しめました。

もちろんイライラも大声も
ありますが、苦笑。

子ども達の一つの表情や、
言葉や、出来事に、
発見と感動と愛おしさが溢れる。

ただ普通の日常なのに。

これは優大と過ごした夏休みと
同じ感覚なのです。

ただそこにいてくれて、
自分がそこにいて、
それだけで泣けるほど幸せでした。

優大がその命を通して、
教えてくれた気持ちでした。

今またそれをすごくまっさらな心で
感じています。

ただ、笑った次の瞬間には、
怖くて怖くて震えていた私が
いないことだけが違います。

あの頃、確かに、心から溢れてくる
幸せに包まれていた私がいました。

でも、同時に、
いつかの私、を思って創り出して
いた悲しみのストーリーが、
私をその「いまの幸せ」から
遠ざけてしまう。

本当はただ愛と感謝だけがずっと
あったのに。

いまの私から見た過去は今と同じ
くらいとってもシンプルなものです。

許す必要も、癒す必要も、
もうありません。

「大切なこと」だけがここに残った。

いまにただ満ち足りる、
というただそれだけを感じている
私がいます。

そしてすべての瞬間のわたしが
いまのわたしとシンクロしている
ことに気付くと、

過去自体があってないような
とても柔らかいものだと感じます。

創り出した幻想のストーリーから
出ること、
つまり、「思考の中のいつか」に
生きるのをやめること。

過去も未来も。


大人になることが、考えるように
なることだとしたら、
やっぱり子どもがお手本だと
感じます。

いまを感じて、味わって、楽しんで
生きる。

赤ちゃんのように。

風のように。

すべてのわたしが経験してくれたこと
それが繋がっていく。

目の前にあるいまを感じるより大切な
ことってない。

長くなりましたが、
そんなことを思っているうちに、
楽しい夏休みも終わりそうです、笑。


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言葉は光

私は幼い頃から嘘がつけない
タイプで、
異常なまでにこの点について
潔癖です。

「ことば」に宿る言霊とも
言われるようなエネルギー
を自然と感じていたのかも
しれません。

だから、
その場に合わせて適当に話す
ことができない。
大人になっても。。。
苦笑。

ということで、
嘘もつかないけれど、
そのかわり黙ってしまう、
もしくはその場から立ち去る、苦笑。

まぁ基本的に誰かを傷つけて
やろうとか、思い浮かばない
ので、そんなにひどいことを
思っていることはないんですけど、笑。

何よりも、
物事について本質的なことしか
話したくないし、興味がない、
という気持ちが強いのです。

だからいつからか、
集団では生き辛くて、
いつもこころのどこかに、
うっすらとですが、
ここから消えてしまいたい気持ち、
がありました。

今でも時々山奥に籠りたくなる、笑。


ありのまま、というキーワード
を得てからの日々の中で、
素直でいることが一番自分に
対して愛あることだと
感じるようになりました。

自分の中の真実を伝えたく
てしょうがないけれど、
どうしてもうまく伝えられない
という葛藤があったのは、

ただ、自分が素直に伝えようと
してこなかったから。

本当のことを言って
相手を傷つけたり、
相手の人生に影響を及ぼしたり
するんじゃないかと怖かった。

そしてその奥には
本当の自分を見せたら、
変に思われるんじゃないか
認めてもらえないんじゃないか
嫌われるんじゃないか、
という怖れがありました。

でも、一度きりのこの命、人生。

言葉は光。
言葉は愛。
言葉は力。

言った瞬間に、書いた瞬間に
終わっている一瞬のきらめき
だけど、

そう感じている「私のことば」
を素直に放っていきたいと
今とても思っています。

その素直さがこの世界への愛、
信頼の証でもあるから。

かけがえのないあなたへ

お盆休みも終わり、
夏休みも終盤へと近付いてきました。

夏休み中はシャンティハウスは
ほぼお休みですが、
メルマガは休まず配信しています。

４月から始めたメルマガですが、
最初に私たちの命の仕組みについて
お伝えしたあと、

私がずっと綴っていること、
それは
「あなたはかけがえのない存在」
ということだけです。

毎週違う気持ちでPCに向かうのに、
書き始めるとやっぱりそのことを
書いてしまいます。。

少しずつ違う事例や角度からお伝え
していますが、自分でもびっくり
するくらい、それが伝えたいよう
なのです、笑。

明日配信のテーマは
「あなたのストーリーはなんですか？」

内容を少し先読みでご紹介します。

＊＊＊

物事が起こった時に、

例えば私が子どもを失うという事実

が起こった時に、

そこに愛を見いだすのか、

絶望を見いだすのかは、

自分で決めているんです。

もっと違うことで言うと、

テーブルの角で激しく足の小指を

ぶつけて、死ぬ程痛い時、笑、

あなたはどんなふうに思いますか？

ちなみに私の場合は長年、

「私がなにか悪いことした？」

でした。

夫の場合ですと

「いってーな！ちくしょう！」

です、苦笑。

ここに物事へのそれぞれの

思い込みのストーリーがある

ことがわかります。

私は小さい頃から自分に我慢させ

自分が犠牲になり頑張ることで

人の心を満たそうとしてきました。

人の心を傷つけないように

優しくするかわりに、自分に

ずっと辛くあたってきたわけです。

そして、もしそれができていないと

罰が与えられても当然、、のような

無意識の思い込みがありました。

で、「何かわるいことしたから？」

というストーリーが生まれていた

んですね。

先週のお手紙でもお伝えしましたが、

このそれぞれのストーリー、

これさえなければ、

痛みはただの痛みとしてある。

悲しみは悲しみとしてそこにある。

痛みや悲しみがあなたを苦しめる

ことはあり得ません。

私がもし重度の障がいのある息子

を出産し、亡くしたことについて、

様々な後悔と自責の念、

深い悲しみと悔しさ、

受け入れることすらできない葛藤、

そんなストーリーを選んでいたと

したら、私の人生は大きく変わって

いたことでしょう。

私が何故そちらのストーリーを

生きなかったのか？

つづく
＊＊＊

というような感じで、今回はそれぞれの
人が自分で思い込んで創り続けている
ストーリーについて書いています。

この自分の思い込みのストーリーを
知るだけで、
自分の本当の価値とはまったく
関係のないところで、
人が苦しみを抱えていることが
わかってきます。

あなたよりも優れている人や
完璧な人正しい人なんていません。

それはストーリーにすぎない。

すべての人がかけがえのない存在。

私はこのとってもシンプルな
世界の真実を伝えることを
ずっとしていきたいと感じている
ようです、笑。

熱～いメッセージですのでしばらくは
メルマガでお伝えしていきます、笑。

もし受け取ってみたいと感じて
頂けたらどうぞご登録下さいね♡

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チャネリング、言葉を聴くこと

前回、悟りについて書きました。

実はずっと悟りのことや、
この世界の本質的なことを
書きたいと思っていました。

私が大きな意識から聴いてきた
言葉のことや
優大からのメッセージも。

でもちょっと勇気がいったんです。

前回も気持ちコソッと呟いて

みましたが、笑、多くの方が読んで

下さり感謝です。

今日も少し長くなるかと、苦笑。

３年くらい前からでしょうか
目では見えない存在からの
言葉を何となく聴くように
なりました。

きっかけは優大が亡くなる時に
聞いた優大からの確かな
メッセージでした。

でもある時にあまりにも言葉が
つねに響いてきてしんどくなって
しまったことがありました。

自分の言葉がどれなのかわからない
というような感じで。

これまでの人生の習慣から
正しいこと、していいこと、
しなければいけないこと、
という判断基準がしみついて
いました。

そして言葉を聴くのは自分の役目、
使命なのだろうと思っていました。

だから、
言葉が聞こえてくるなら
聴かないといけない、
その言葉をどう生かしていけば
いいのか？

というようなまったく自分軸の
ない状態がゆえに、
私は余計に混乱してしまいました。

そんな時に、
以前自分の聴いている言葉のこと
を確かめたくてWSに参加させて
頂いたことがあり、大好きな
LicaさんFumitoさんに再会して、

すべてが自分の「好き」なように
すればいいよ！
あなたは全然大丈夫だよ！

と言ってもらう機会をもらいました。
ものすごく肩の荷が降りて、
それからは聞こえて来る言葉も
自分の意志で聴かなかったり、
自分の生活を楽しむことを基盤に
するようになりました。

そして、それからはとっても
フラットにこの言葉のことも
とらえるようになりました。

必要があれば、例えば
亡くなった大事な人からの
言葉をお伝えしたり、

セッションの最後に、
私という個人を越えた
大きな意識からのメッセージを
お伝えしたりしています。


私の場合はいわゆる占いとか
降霊とかの要素はまったくなく、
本当にただ普通にリラックスした
状態で会話するように言葉を
聴いてお伝えします。

これは小さい頃から言葉が
ふと降りてきていたのと
変わりがありません。

一つ違うのは
その言葉のチャンネルに意識を
合わせることが自由にできる
ことを知ったこと。

それがチャネリングと言われる
ものであること。

そしてそれは、
この身体に生まれるずっと前から
いるほんとうのわたしからの言葉
だと今は知っています。

魂と言ったり、意識と言ったり
するものです。

このことはいままでメルマガでは
お伝えしてきました。

だれもが本当の自分の言葉
というものを持っていて、
それを忘れていることが多いだけ。

ふとした瞬間、
心からリラックスしている瞬間
なんかに、
ふと感じる自由な感覚や、
心の芯が震えるような喜び
なんかがそれです。

つまり思考が働いていない時に
感じているありのままの自分の
感性というか。
そこに目を向けると具体的な
メッセージを受け取る人も
多くいると思います。

だから、自分にとっても自然な
ことだと思っているし、
信じられないとか、
なんか怪しいとか、笑、
そんな風に思う人がいても
私は私で大丈夫だと今は思って
います。

来月、9月29日にくる美さんとの
コラボイベントがあります。

ぜひシャンティハウスでと

ご連絡をもらって、本当に嬉しく

ワクワクしています。

くる美さんの海ヨガ、
「癒すことは癒されること」という
テーマでの瞑想と、
くる美さんの著書からの朗読。

そして私も優大からの言葉を
詩に綴ったものを、
朗読したいと思っています。

私の詩はチャネリング、つまり
思考を越えた純粋な意識として
書いているので、
そのエネルギーはとてもピュアです。
自分で言うのもなんですが、笑。

この詩を本にしようと思っている
くらい、命のほんとうを綴った
大切なメッセージです。

ピュアといえばくる美さん、笑、

というくらい美しいエネルギーを

お持ちのくる美さんとのコラボ♡

お会いできる方と魂を共振しあって
あたたかい時間を過ごすことが
今からとても楽しみです。

詳細が決まり次第お伝えしますね。