インドでの Yoga生活で体験してきた 貴重な Experiences




Yogaの癒しと、喜びと 感動 を




一人でも多くの人に伝えていきたい




マイペースに 自然に続けていける 幸せな Yogaを




それが、私がこの世界に生まれてきた 一番の使命 です。







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リシュケシュのある女性のYogaティーチャー(どんなに年をとっても

彼女は神秘的な生命のエネルギーに満ち溢れている)

息をするように発した 言葉のメロディー

「All persons are you.

Understand through compassion.

(世界の全ての人はあなた自身でもある

(だから)全てのことを 思いやりを通して 理解して)」



すごく 魂に響いた言葉だ。





アヒンサ(非暴力)で始まるYogaとは



愛することに他ならない。







愛することは、感じること



誰もがもっている

心の中にある sanctuary



そこに いつもある 平和で幸せなスペース





声、聴こえていますか?














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2016-12-09

家族

テーマ:

「小さい頃、一度結婚式で来たことあるんよ。

あの時はもっとまっ黒なお湯やったけど・・・」

 

温泉に入りながら母がいった。

 

そうか、来たことあったんや。全然覚えていなかった。

 

両親と有馬温泉に行ってきました。

 

正確に言うと、両親と大切な家族と一緒に。

 

 

たくさん、いろんな話をしました。

 

六甲山に沈んでいく夕陽や朝焼けもきれいだった。

 

夜ご飯はちょっとずつ楽しめる和食、母はちょっと足りなかったようだけど(笑)

父は嬉しかったのかずっとお酒を飲んでいた(笑)

 

家族って、不思議。

 

本当にいろんな関係がある。

 

ただ、

 

大切に想ってくれている人がいること。

 

大切に想う人がいること。

 

それって本当にありがたいこと。

 

 

帰りの新幹線では、見えなくなるまで大切な静岡の家族が見送ってくれて

いろんな気持ちがこみあげてきて涙が溢れてきた。

 

カンボジアに住んでいる弟(本当の笑)にもなんだか会いたくなったな。

 

有馬温泉、弟はもっと小さい頃やったろうから さらに全然覚えてないやろうな・・・

 

 

 

産まれた場所の神戸で大切な時間を過ごせたことに、心から感謝です。

 

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NEW12月のYogaスケジュール

 

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2016-12-04

2016年12月のYogaスケジュール

テーマ:●今月のYogaスケジュール●

2016年12月のYogaスケジュールのお知らせです。

今年も残り1か月!

 

皆様とあたたかい時間をご一緒できますことを楽しみにしています^^

 

 

■今後予定している外Yoga&イベント

 

 

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■新月Yoga&アファメーション 

 

*次回の新月Yogaは決まり次第お知らせします♪

 

 

 

 

■成城ヒーリングサロンミモザでのプライベートYoga



 

 

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ヒーリングサロンミモザは2周年を迎えました。

本当にいつもありがとうございます!!

これからも、幸せな時間、癒しの時間、優しい笑顔や光溢れる時間を紡いでいけたらと思います。

 

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皆様の内側にある光や愛や可能性がますます輝いて

大切な人たちとともに、

あたたかく健やかで幸せでありますように。

 

皆様のまわりに幸せな笑顔や優しい光がたくさん溢れますように。


 


 

いつも本当にありがとうございますドキドキ


心から感謝と祈り、

そして愛を込めてドキドキ

Shanti Shanti Shanti

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

 

黄色い花 HP 黄色い花

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2016-12-03

宮古島Yogaツアーvol.5 1日目

テーマ:Yoga

今日もプライベートレッスンにいらして下さった皆様、

本当にありがとうございました^^

 

遅くなりましたが、宮古島Yogaツアーのレポート、まずは1日目♪

 

今回はお料理担当してくださったワダコ研究室の祐子さんと前日から宮古入りしました。

空港で待ち合わせると、なんと祐子さんは大きなスーツケース4つという大荷物!

それ以外にも空輸で予め送ってくださっていたり、本当にこの日のために色々準備してくださいました。

祐子さんのお料理についてはまた別の記事でゆっくりご紹介したいと思います♪

 

到着後は、宮古島の食材を一緒に買い出しに行ったり、茶音間の元さんに美味しいお店連れて行ってもらったりしながら、ゆっくり宮古島の空気に体をなじませました。

 

今年もここに来れてありがとうの気持ちが込み上げてきました・・・

 

伊良部大橋

 

到着した日の夜に元さんに連れていってもらったお店Fish taverna sambo

新鮮な宮古島の魚介を使ったイタリアンが楽しめる素敵なお店でした♪

 

みなさんをお迎えし、オリエンテーション。

今回はお天気がとっても変わりやすかったのですが、

雨が上がったあとは、こんな空が。

ヨガの後は、祐子さんの美味しいディナーを波の音を聴きながら食べて、星もきれいに見えました^^

 

・・・続く

 

 

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2016-12-02

檜原村2016冬

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト

今日もプライベートレッスンにいらしてくださり、

ありがとうございました^^

 

そしてお誕生日には本当にたくさんのあたたかいメッセージとプレゼントやお花、

本当にありがとうございました!!

カードをわざわざサロンまで届けてくださったり、とってもあたたかったです^^

全ての出会いとあたたかい繋がりに感謝です。これからもよろしくお願いします^^
 

 

まだ宮古島のアップも全然追いついていないですが(笑)

 

先日また檜原村に行ってきました。

 

今年の夏の滝ヨガ下見で初めて連れてきてもらい、今回は5回目🌟毎月1回きている計算となります(笑)
この日は檜原村で家族みたいな友人たちに誕生日祝ってもらい楽しい時間を過ごしました♫

 

秋から冬へ、前回行った時から確実に季節は移り変わり ぐっと寒さが増した檜原村。今回は家族みたいな友人たちと。前世では弟たちだったのかな(笑)ドリカムのアルバム写真みたいです。笑
あっという間に師走突入。今年はまわりも自分も変化が激しいけど、体を大切に 今を楽しみながら それぞれのペースで前に進んでいこう。

忙しい時こそ、今この瞬間の呼吸をしっかり感じて。
きっと全部必要な変化だから☆彡
どんな時にも気の置けない友人の存在は本当に有難い^^

 

もうみんな本当にいい大人だけど、こんな時間も大切(笑

気持ちいい~!!ってなっている写真(笑)

葉っぱもけっこう落ちていたからか、いつも見えない上の段の滝もみえました♪滝の前は本当に寒い!

おしりにも紅葉(笑)

ファッション関係の仕事をしている友人は、写真撮る前にいつも髪の乱れをなおしてくれます(笑)

大好きなデルピーノ。
大自然の中で美味しいイタリアンとワインが楽しめて、最初にあやこちゃんに連れてきてもらって以来完全にはまってます(笑)次回は温泉とセットで来れたらいいなぁ^^

真っ白な蕪のスープ。あまりにも蕪の味が美味しくて濃厚で、思わず蕪いくつ使ったのか気になってしまったくらいでした(^^;

フィレンツェの伝統料理、リボッリータ
野菜や豆、パンの優しい味がたっぷり。
デルピーノのお料理、こういうホッとするところが、大好きです^^

パスタは檜原産のおいしい舞茸と柚子のパスタとブロッコリー&チーズの2種類。

どちらもこの季節にぴったり^^

そして、このロゼワイン、もう革命的に美味しかった☆
全く詳しくないのですが(笑)まずガーネットのような琥珀のような美しい色と、花のような香り、それだけでほろ酔いになっちゃうような(笑)カラーセラピーやアロマセラピーしているような不思議な、印象的なワインでした。
すごく美味しかったから、特別にとってくださってたのだとか。本当にありがとうございます^^
また行きたくなっちゃうな(笑)

前回お魚とパクチーのイタリアン、重めワインの相性がばっちりで感動しましたが、今回はパクチーソースで頂くお肉のイタリアン。こちらも優しい味にアクセントになって美味しかった♡

いつもありがとう~^^

息が真っ白。もう冬だなぁ~

星もきれいでした☆彡

 

今日も心から感謝を込めて。

皆様あたたかくすごせますように。

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

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2016-11-25

宮古島Yogaツアーvol.5本当にありがとうございました!!

テーマ:海 Yoga NEW!!!

今日もプライベートレッスンにいらしてくださり、本当にありがとうございます^^

 

一昨日夜宮古島から帰ってきて昨日はいきなり雪で驚きました(笑)

宮古島ではお天気いいときには日中ワンピース一枚で過ごしてましたので

完全に別世界です。笑

 

今回もとても濃厚な時間をみなさんと過ごさせてもらい、紹介したいことたくさんありますが、

少しずつレポートアップしていけたらと思います^^

 

まずはただただ、感謝です♡♡♡

 

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2016-11-15

今週末は宮古島Yogaツアー☆彡

テーマ:Yoga

今日もプライベートYogaレッスンにいらして下さった皆様、

本当にありがとうございました^^

 

今週末は今年で5回目の開催となる宮古島Yogaツアー

5年前に初めて宮古島を訪れたとき、あまりにも海がきれいで・・・

涙が止まらなくなった。...

そして、ここでYogaができること、本当に本当にありがとうって

心から思いました。

写真はその5年前、初めて訪れた宮古島の海で風が強くて砂まみれになりながら(笑)

夢中で太陽礼拝をしていた時をカメラマンの友人が撮ってくれたもの。
 


宮古島Yogaツアー、毎回開催する度に「ここはもっとこうしたほうがいいなぁ」とかたくさん出てきて(特にバーベキュー笑)また、いらっしゃる方たちによっても違うので毎回気づきをたくさん頂いて

常に変化していますが。

初めて感じたこの気持ちは、ずっと忘れたくないなぁと思います^^

今年もみなさんとご一緒できること、心から感謝です♡

宮古島Yogaツアーvol.5

http://ameblo.jp/amrita/entry-12174140981.html

昨日のスーパームーンも、宮古島ではどんなふうに見えたんだろう^^

Shanti Night☆彡
 
今日も心から感謝と愛を込めて
ヒーリングヨガセラピーインストラクター
Kurumi
 

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2016-11-10

紅葉と滝と美味しいイタリアン@檜原村

テーマ:Yoga

今日もプライベートYogaレッスンにいらして下さった皆様

本当にありがとうございました^^

 

昨日のアメリカ大統領選挙の結果はちょっとびっくりして色々考えさせられています。

 

 

滝ヨガプロジェクトメンバーと今年の滝ヨガ開催した場所、東京都檜原村へ行ってきました。

 

夏とは全然違う風景が広がってました^^

紅葉と滝、本当にきれいだったなぁ~

 

セラピーロード、とっても気持ちよくてメンバーみんな開放的に(笑)

あっこさんが最近目が疲れているのよね~ということで目の疲れにいいツボを滝の前でレクチャ‐中(笑)ちょっとシュールな写真になりました。笑

自然の中で食べるご飯は最高ですね♪

 

 

夏に連れていってもらって感動した払沢の滝の入り口にあるヴィッラデルピーノで美味しいイタリアンも楽しんで、たくさん話して。

 

すご~くいい時間でした^^

 

お店に向かう途中少し肌寒い中落ち葉を踏みながら歩いていて「焼き芋が食べたいなぁ~」なんて言ってたら。一番最初のメニューはなんと檜原村のさつまいもを焼き芋にしてから作ったスープ!なんでわかったんだろう(笑)甘くて香ばしくて本当に美味しかった^^

今回も檜原村の野菜や食材たっぷりで本当にどれも美味しくあたたかいお料理でした♪

パクチーとイタリアン、初めてでしたがすごく合ってびっくり。ちょっとスパイシーな檜原村のじゃがいものソースがまた美味しかったなぁ。赤ワインにも合いました♪

オーナーシェフ&ワインソムリエの松村さん。ごちそうさまでした~^^

 

絢子ちゃん、あっこさん、ありがとう♡

 

来年の滝ヨガも楽しみです♪

滝&イタリアン対応ファッション秋バージョン(笑)

 

こちらはバス待っている間、東京裏山ベースで檜原村の戸田さんという方が育てている

ひのはら紅茶を。専用の器でこのようにして飲むんです。

最初こぼれないかドキドキしましたが(笑)冒険好きの射手座の私は楽しかったです(笑)

スタッフの方もいつも気持ちよいお店です^^

 

寒くなってきましたが、皆様どうぞあたたかく過ごせますように☆彡

 

今日も心から感謝を込めて。

 

Kurumi

 

 

黄色い花 HP 黄色い花

 

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2016-11-07

初台空オープニングパーティー

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト

今日もプライベートレッスンにいらして下さり本当にありがとうございました^^

 

土曜日、初台空のオープニングパーティーに行ってきました^^

初台の駅前とは全く思えないような、静かで穏やかな気持ちのいい広々とした空間です。

 

石や植物がいっぱい。

 

8年間新月Yogaやチャリティヨガをやらせてもらっていた南青山ヒーリングテラス空で出会えた

大好きな方たちと久しぶりに会えて、あたたかく 嬉しかったり、新しい出会いにも感謝^^

 

 

Karenさんのボサノバライブもとっても心地よかったなぁ。

 

いつもみなさんに楽しみにして頂いている新月Yogaですが、実はまだこちらで開催させて頂くかは未定です。

あたたかい場所であるのは変わらないのですが、今後さらに役割が変わっていく(発展していく)ような空間と感じています。ですので、私自身も関わり方が変わっていくような気がしています。

まずはヨガではなく、南青山ヒーリングテラス空によく来ていた猫のようにゴロゴロさせてもらいに行きたいなと思ってます(笑)

 

また、この物件は友人の小川 勇人 (Yuto Ogawa)が紹介してくれた不動産屋さんのお蔭でもあり、出会いは意外なところから(でもきっと完璧なタイミングで)繋がっていくことが本当に面白いなっと思います^^

そらさん、みなさん、ありがとうございます♪

 

感謝と祝福を込めて

 

★南青山ヒーリングテラス空ありがとう

http://ameblo.jp/amrita/entry-12210848848.html

 

Kurumi

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2016-11-01

11月のYogaスケジュール

テーマ:●今月のYogaスケジュール●

昨晩は初台での新月Yoga&アファメーションにいらして下さった皆様

本当にありがとうございました^^

新しい場所で、私も新鮮な気持ちでやらせて頂きました♪

 

2016年11月のYogaスケジュールのお知らせです。今年も残り2か月。

 

皆様と体も心もあたたかい、ぽかぽかな時間をご一緒できますことを楽しみにしています^^

 

 

 

■今後予定している外Yoga&イベント

 

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■新月Yoga&アファメーション 

 

*11月の新月Yogaは決まり次第お知らせ致します♪

 

 

 

 

■成城ヒーリングサロンミモザでのプライベートYoga



 

 

 黄色い花小田急線成城学園前駅徒歩1分

「成城プライベートYoga・ヒーリングサロンmimosa(ミモザ)」黄色い花

 



 

 

 

ヒーリングサロンミモザは2周年を迎えました。

本当にいつもありがとうございます!!

これからも、幸せな時間、癒しの時間、優しい笑顔や光溢れる時間を紡いでいけたらと思います。

 

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■11月のご高齢者向けYogaクラス

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皆様の内側にある光や愛や可能性がますます輝いて

大切な人たちとともに、

あたたかく健やかで幸せでありますように。

 

皆様のまわりに幸せな笑顔や優しい光がたくさん溢れますように。


 


 

いつも本当にありがとうございますドキドキ


心から感謝と祈り、

そして愛を込めてドキドキ

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ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

 

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2016-10-24

宮古島Yogaツアー最終打合せと最近の色々。

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト

今日も一日、プライベートYogaレッスン、本当にありがとうございます^^

 

先日、ワダコ研究室の祐子さんに吉祥寺のとっても雰囲気のいい美味しいビストロに連れていってもらい、宮古島Yogaツアー最終打合せしてきました

 

吉祥寺エペ https://tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13159064/

 

お料理に合う美味しいパンを毎回少しずつ持ってきてくださるんですが、

もうどのパンも本当に美味しくて、お料理との相性抜群で、

この日は打合せで飲みませんでしたが、ワインと最高に合いそうです。

自家製のバターやソーセージも。カレンツのパンにのせて食べたらめちゃくちゃ美味しかったみたいですが、私はそのまま食べちゃったので(笑)次回やってみたいと思います^^

ヒラメのムニエルや国産のムール貝のブイヤベースもパンにつけながら♪

箸休めにと柚子と栗のパンやホワイトチョコのパンも持ってきてくれたのですが、

自然な甘みがまた美味しくて、こんなにたくさんの種類のパンを少しずつ食べられるのが嬉しく

色々な食べ方を発見できる素敵なお店でした♪


この日は仕事のこと、プライベートのこと、宮古島のこと、いろんなお話を一緒にして(2つ目にいったカフェではあっという間に閉店時間に笑、そして帰り道にみたおばけはほんきで怖かった笑)
ますます今年の宮古島Yogaツアーが楽しみに、そして一緒にやらせてもらえることに感謝の気持ちが溢れてきました^^

 

祐子さんの作るお料理、世界観、本当に大好きです。

 

...

★ワダコ研究室

https://www.facebook.com/Wadaco研究室-310743755717217/…

★宮古島Yogaツアーvol.5

http://ameblo.jp/amrita/entry-12174140981.html

★祐子さんと出会った場所Toumai

http://www.cafetoumai.com/

5年前宮古島Yogaツアーを最初に開催できたのは、りこさんが一美さんを紹介してくださったから。
出会いに本当に感謝です^^りこさんも空からみてくれているかな。

それにしても、一美さんとの写真はいつもハグしてるなぁ笑

 

 

今年もサフランがやっと芽を出しました^^

これから秋が深まっていくのだなぁ。

レッスンの合間に、生徒さんが焼いてきてくださったアップルパイで一休み。

あったかくて、とても優しかった♡ありがとうございます^^

 

先日、奈良で山を登りながら、感じたこと。

 

頂上までは たくさんの小さな別れ道があって、
いつもどちらの道を選ぶかは自分で 見える景色や出会う人も変わるけれど、結局辿り着きたい場所はひとつなんだって。
写真は秋の高尾山でみた、長い旅をするアサギマダラたくさんの景色を見ているんだろうな☺️...

Have a beautiful shanti day

 

今日も心から感謝を込めて

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

黄色い花 HP 黄色い花

 

NEW2017年2月26日新月の日出発!

ハワイ島癒しの新月Yoga&イルカツアー本予約開始しました!

 

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NEW10月のスケジュールアップしました!

 

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NEW10月31日(月曜日)19時~蠍座の新月Yoga&アファメーション

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定員になりました!ありがとうございます。

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NEW11月19日~21日 宮古島Yogaツアーvol.5 Renew♡


 

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