インドでの Yoga生活で体験してきた 貴重な Experiences




Yogaの癒しと、喜びと 感動 を




一人でも多くの人に伝えていきたい




マイペースに 自然に続けていける 幸せな Yogaを




それが、私がこの世界に生まれてきた 一番の使命 です。







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感じることによって、人は心を開く



リシュケシュのある女性のYogaティーチャー(どんなに年をとっても

彼女は神秘的な生命のエネルギーに満ち溢れている)

息をするように発した 言葉のメロディー

「All persons are you.

Understand through compassion.

(世界の全ての人はあなた自身でもある

(だから)全てのことを 思いやりを通して 理解して)」



すごく 魂に響いた言葉だ。





アヒンサ(非暴力)で始まるYogaとは



愛することに他ならない。







愛することは、感じること



誰もがもっている

心の中にある sanctuary



そこに いつもある 平和で幸せなスペース





声、聴こえていますか?














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2017-02-20

今週末はハワイ島新月Yogaツアー!

テーマ:海 Yoga NEW!!!

今日もプライベートレッスンにいらしてくださり、本当にありがとうございます^^

季節の変わり目、気温や天気も変わりやすいですね。

 

今週末は、いよいよハワイ島新月Yoga&イルカツアースタートです!

 

 

 

 

今回初めての海外でのヨガツアー開催なので、

少し緊張もしているのですが・・・

どんなことも、やってみないとわからないから、まずはやってみよう!!

いつも初めてのことに飛び込むときはこう自分に言い聞かせています(笑)

 

そして昨年やろう!と決めてから、友人が素敵な宿泊先を紹介してくれたり、ソウルメイトが今まで全くハワイに縁がなかったのに、ハワイ政府観光局のCMを総合監督することになりハワイ島のことをたくさん教えてくれたり・・・

色々動きも出てきて、何かに守られているような

またきっと特別な時間が待っているような気がしています。

ハワイ島Yogaツアーvol.1 ご一緒できることを心から楽しみにしています!

 

2月26日新月の日出発し、ツアーは3月2日までですが、

その後来年の下見も兼ねて延泊しハワイ島をまわる予定です。

帰国は3月8日(ミモザの日^^)の予定。

その間はプライベートレッスンお休みし、お問い合わせやご予約もお返事が遅れる可能性がございますが、どうぞよろしくお願いします。

 

心から感謝を込めて

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

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★2月のYogaスケジュール

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★2017年2月26日新月の日出発!

ハワイ島女神の癒し 新月Yoga&イルカツアー

 

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メモレッスンにいらして下さった皆様からのご感想をこちらにご紹介させて頂いています。

 

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2017-02-17

ミモザの季節(*^^*)

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト
今日もプライベートレッスンいらして下さり、ありがとうございました☺️
三寒四温、寒くなったり暖かくなったりしながら春を感じる瞬間も増えてきましたね🌸
 
先日風がまだ冷たい中、ミモザの蕾が優しく揺れていました☺️

動画、アップできてるかな?
{4A55AD9E-78D0-483D-A2A9-D8D384A10B21}

少し咲き始めたミモザも🌼
{B8F11E5F-E26C-47DB-85F1-C835DE2E5E2A}

幸せたくさん運んでくれますように☺️
そして昨日は、レッスンいらして下さった方が、抱えきれないほど大きなミモザの花束をプレゼントして下さいました💖
{6A3E5A85-A6C7-46DC-B6A5-7420D8B9E3ED}

と〜っても嬉しいです☺️💕
サロンがミモザの香りでいっぱいになっています🌼
本当にありがとうございます✨
 
心から感謝を込めて
 
ヒーリングヨガセラピーインストラクター
Kurumi
 
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2017-02-10

幸せショコラ♡

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト

今日も寒い中プライベートレッスンにいらしてくださった皆様

本当にありがとうございました^^

 

アトリエミモザのプライベートヨガレッスンに通って下さっていた美樹さんが、千歳烏山でやられているチョコレート屋さん、ショコラティエミキ昨日雪が舞う中行ってきました

 

 


1つ1つ丁寧に作られたボンボンショコラやオレンジショコラなど、すごーく美味しいです


テレビにも出演されたり、雑誌や新聞にも紹介されていて、ご活躍のご様子とっても嬉しい


お母様のご本も心を豊かにしてくれるような、
あたたかい素敵なお話いっぱいつまってます


美樹さんの言葉「チョコレートは神様からの贈り物」そんな気持ちが本当に伝わってくるような幸せなチョコレート


寒〜い日にあたたかい気持ちになりました


出会いに感謝
本当に大好きで、もう何回も(笑)ブログで紹介させてもらっています♫
http://ameblo.jp/amrita/entry-12125565817.html

今日は高校時代の同級生、めぐと久しぶりにお茶
めぐの発芽酵素食とは何度かコラボもさせてもらいましたが、またこれからも楽しく何か一緒にできたらいいなと思います♪
久しぶりに色々話せて嬉しかったな~ありがとう
それにしても、窓からは吹雪の景色が広がって・・・今日も寒かったですね~(笑)

あたたかくすごせますように。

 

感謝を込めて

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

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NEW2月のYogaスケジュール

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NEW2017年2月26日新月の日出発!

ハワイ島女神の癒し 新月Yoga&イルカツアー

 

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あと1名様ご参加して頂けますが、飛行機のお席が満席になりました。

ご参加ご希望の方はキャンセル待ちして頂くか、ご自身で航空券を手配して頂ける方のみとさせて頂きます。

 

メモレッスンにいらして下さった皆様からのご感想をこちらにご紹介させて頂いています。

 

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2017-02-03

最近食べた、一番おいしかったもの。

テーマ:大切にしていること

今日は節分。明日から暦の上では春ですね~🌸

まだまだ寒いですが、日が少しずつ長くなってきたり、梅が咲いていたり

ほんの少し春を感じる瞬間もでてきましたね♪

 

今年に入ってから、新年会が続き(会社員じゃないのに誰と新年会するねんってつっこまれそうですが笑)外食で素敵なお店にいったり、美味しいもの食べる機会がとっても多かったのですが・・・

 

最近食べた、一番おいしかったもの。

それは、久しぶりに食べた、母のおにぎりでした。

 

久しぶりに実家に泊まって、その翌朝に食べたのですが

いたってシンプルな、白いごはんに梅干しが入っていて、ふんわり大きな海苔で包んだおにぎり。あとはお豆腐とわかめのお味噌汁。

「あれ、こんな美味しかったっけ??」って本気で思いました(笑)

本当に、何よりも美味しいと思った。

 

結局そこなんやなぁと。笑

 

おにぎりを食べてるそばから、母と双子の伯母が言い合いをしていましたが(よくケンカもしながらそれでもいつも一緒にいる、深い絆笑)、それでもすごく美味しい。

 

泊まった夜は、伯母は私が来たからとシャンパンあけてくれたり、おつまみに作ってくれた、山芋焼き(お好み焼きの小麦粉使わないようなもの)もすごくすごく美味しくて。

 

母親の愛ってやっぱりすごい。

 

私は母とタイプ的にはとても違うと思うし、話がかみ合わないことも多いのですが(笑)

不思議な母親のカンというものがあるようで、

インドに行くきっかけも元をたどれば母だったし、この人と会ったほうがいいみたいなことが

不思議とわかったりすることがある。

 

やっぱりお腹の中にいるときの繋がりって、すごく深いんだなって。

 

今日も心から感謝を込めて

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

 

 

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NEW2月のYogaスケジュール

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2017-02-02

サロンのご近所おすすめ⑪祖師谷の癒しサロンとMONTE

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト

サロンご近所のおすすめのお店

 

①お隣のアロマサロン プレナルナ

http://ameblo.jp/amrita/entry-11731158860.html  

 

②アンディーのベトナムサンドイッチ


 
③成城9丁目カフェ

 
④Soul Tree
 
⑤キリーズのパンとカリス成城
 

⑥薬膳中華桂花(ケイファ)
 
⑦ティンラ成城
 
⑧アーユルヴェーダカフェ ウシュノーダカ
 
⑨ショコラティエミキ
 
⑩Cafe & Bar ブールマン
 
今日もプライベートレッスンにいらしてくださり、
本当にありがとうございました!^^
 
サロンのご近所おすすめ第11弾!そろそろミニガイドブックが作れるかな?笑
 
今回は祖師谷の大好きなお友達みなっちみきてぃのサロンと美味しいイタリアンです♪
 
人生の大きな転換期に大切な友人真純ちゃんが紹介してくれて出会い、ご縁があって1度マイトリーリーディングというセッションを受けたのですが、すごーく良くて本当に励まされました
どんなセッションだったかはここには書ききれないので(笑)個人的に聞いて下さい^^
出会いに感謝です
 
そしてサロンの一階は自家製手打ちパスタとワインのお店MONTE
ずっと行きたかったのですが、先日やっと行ってきました♪
 
この日はレッスン午前中で終わったので、たまにはお昼から(笑)🍷

 

自家製の野菜を使った前菜と♫

幸せ~^^

 

手作りのディスプレイや看板も可愛い♡
菜の花とアンチョビソースのパスタ、と~っても美味しかったです~^^
食後のラテアートにもほっこり♡


ランチの後はサロンで楽しくお話してかなーりリラックス

アーユルヴェーダやオーラソーマ、瞑想、オイルトリートメント、カードリーディングなどなど、そして何よりみなっちとミキティの楽しいトーク(笑)
本当にオススメのサロンですしかもお腹が空いたら一階で美味しいパスタとワインが待ってます笑

サロンについてさらに詳しく知りたい方はみなっちのブログで♫
http://ameblo.jp/syurin375/entry-12238943095.html

 

ご近所さんとの繋がりは嬉しいなぁと最近改めて感じます^^

 

どんなにテクノロジーが進化しても、アナログなやり取り、実際に目を見て話すこと、一緒にいる空気感とか そういうものを大切にしたいなぁ

 

今日も心から感謝を込めて

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

写真はみなっちと仙川デートした日♪

 

黄色い花 HP 黄色い花

NEW2月のYogaスケジュール

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NEW2017年2月26日新月の日出発!

ハワイ島女神の癒し 新月Yoga&イルカツアー

 

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2017-01-31

2月のYogaスケジュール

テーマ:●今月のYogaスケジュール●

2017年2月のスケジュールをお知らせします♪

 

皆様とあたたかい時間をご一緒できますことを楽しみにしています♡

 

 

 

 

■今後予定している外Yoga&イベント

 

ハイビスカス2017年2月26日(3泊5日)ハワイ島女神の癒し 新月Yoga&イルカツアー ご予約受付中です!

 

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2017年2月26日新月の日にスタートするハワイ島新月Yoga&イルカツアー

あと1名様ご参加して頂けますが、飛行機のお席が満席になりました。

ご参加ご希望の方はキャンセル待ちして頂くか、ご自身で航空券を手配して頂ける方のみとさせて頂きます。

 

 


 

 

*他にも今年も色々楽しい企画しているところなので、決まり次第それぞれアップしていきますね♪

 

 

■成城ヒーリングサロンミモザでのプライベートYoga



 

 

 黄色い花小田急線成城学園前駅徒歩1分

「成城プライベートYoga・ヒーリングサロンmimosa(ミモザ)」黄色い花

 



 

 

 

 

ヒーリングサロンミモザは今年3周年を迎えます。

本当にいつもありがとうございます!!

これからも、幸せな時間、癒しの時間、優しい笑顔や光溢れる時間を紡いでいけたらと思います。

 

http://kurumiyoga.jimdo.com/ 成城プライベートyogaレッスン/

 

 

■2月のご高齢者向けYogaクラス

★成城のとても綺麗であたたかな老人ホーム
「フェリオ成城」にて月2回Yogaクラス開催しています。
こちらは会員様のみご参加して頂けます。

フェリオ成城HP

http://www.jsgsl.co.jp/felio_seijo/





手紙全てのご予約・お問い合わせは

amrita.music.k@gmail.com

 

Kurumiまでお気軽に♪



 

*******************************************
 


 


 

皆様の内側にある光や愛や可能性がますます輝いて

大切な人たちとともに、

あたたかく健やかで幸せでありますように。

 

皆様のまわりに幸せな笑顔や優しい光がたくさん溢れますように。

 


心から感謝と祈り、

そして愛を込めてドキドキ

Shanti Shanti Shanti

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

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2017-01-30

今年最初に心に響いた映画

テーマ:アート 音楽 食 そして日々思うコト

今日も一日プライベートレッスンにいらしてくださり、本当にありがとうございました^^

 

昨晩は今年最初に映画館で映画を観ました。
風と雑木林と建築家夫婦の物語「人生フルーツ」

すごくすごく、いい映画だった。

 


今本当に心に響いて、観れて良かったと心から思った。

 

こんなふうに ゆっくりと丁寧に、大切に年を重ねていきたいと思ったし、一緒にこうやって歳を重ねていけるってすごく素敵だなって。


もちろんどんな2人にも、いろんな時があると思うけれど、なんて深い愛なんだろうって 最後の30分くらいはもうただただじーんと静かな感動が体中の細胞に染み渡っていくような、観終わった後も暫くその余韻が続いているような。あたたかく、柔らかい、幸せな風の流れを感じるような映画だった。
ただ、英子さんの作るごはんがどれも本当にものすごく美味しそうで、途中お腹が空いてきてお腹がなりそうになってしまった(笑)

 

自然の中で大切な人と、ゆっくり暮らす。こつこつ、ゆっくりと。
建築の話も、料理の話も、自然の話も、2人のやり取りや、樹木希林さんのナレーションと音楽、繰り返されるフレーズがだんだん深まっていく感じだったり、そして出てくる看板やイラストの1つ1つまで、
ツボポイントがたくさん。


映画の後は完全に別世界にタイムスリップしたような東中野の不思議な旅も楽しかった夜でした
内側から豊かにしてくれるような、映画や本との出会いは本当に有難い
このタイミングで、この映画を教えてもらい、本当に感謝です
良い映画や本にたくさん触れたいなぁと改めて思いました

 

今日も心から感謝を込めて

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

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2017-01-27

明日は水瓶座の新月☆彡

テーマ:Yoga

今日もプライベートYogaレッスンにいらしてくださった皆様

本当にありがとうございました^^

 

明日は水瓶座の新月です。

 

新月Yogaを楽しみにしてくださっている皆様、昨年会場の南青山ヒーリングテラス空がクローズした後、お休みがちになりごめんなさい大泣きうさぎ

 

また場所が決まり次第おしらせします^^

 

私が数年前からずっと愛読しているMOON BOOKから、明日の水瓶座の新月メッセージをシェアさせて頂きます☆彡

 

「2017年、最初の新月は水瓶座で起こります。あなたの中の‘‘小さな革命家”が目を覚ます日です。この日は、ひとりになれる時間をつくり、遠い宇宙の彼方で月と太陽が一直線に並ぶイメージを思い描いてみましょう。すると、どこからともなく不思議なインスピレーションや斬新なアイデアが湧いてきます。荒唐無稽に思えるヒラメキでも、実践してみる価値があります。

今まで思いもつかなかった方法で、抱えている問題に解決策が見いだせるのも水瓶座の新月の力です。この日は水瓶座の新月に対し、射手座の土星がセミスクエア(45度)となるのも特徴です。このアスペクトは直面する問題が困難であればあるほど、それを乗り越えるクリエイティブな力が生み出せるというもの。ぜひ水瓶座の新月の力を意識して、停滞した状況を変革するための一歩を踏み出して下さい。また水瓶座のキーワードは自由・平等・友愛。この日は人間関係において美しい友情が育つ日でもあります。(MOON BOOK2017より)」

 

私も明日はいつも以上にひらめきや直感を大切にしたいと思いますつながるうさぎ

 

今日も心から感謝を込めて

 

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

 

宮古島で新月の次の日にみたお月様☆彡

 

黄色い花 HP 黄色い花

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2017-01-26

ご感想㊺~

テーマ:体験談

レッスンにいらしてくださった方から頂いたご感想

*頂いたご感想は掲載の許可を得て、お名前を伏せてご紹介させて頂いています。

本当にありがとうございます!

 

①~⑱

 

http://ameblo.jp/amrita/entry-10848340004.html

 

 

⑲~㉜

 

http://ameblo.jp/amrita/entry-11362998946.html

 

㉝~㊹

 

http://ameblo.jp/amrita/entry-11902291213.html

 

㊺女性性を癒すYoga5回コースにいらして下さった方

 

 

ヨガを始めて8年になりますが、

こんなにも身体も心もほぐれるヨガは初めてでした。

空間もくる美さんの声も心地よくて、

毎回帰る時はハッピーな気分でした!!!

なかなか人に頼れない性格なのですが、

ヨガのポーズの時に身を委ねることの大切さなども

教えてもらって、考え方も軽やかになってきたように感じました。

心地よいヨガをありがとうございました^^♡

 

㊻プライベートYoga20回コースにいらして下さった方

 

初めて、くる美さんのプライベートYogaを受けた日

溢れる涙を止められなかった事を 昨日のように思い出します。

それまで、心を叱咤するようにしか自分と向き合えなかったのですが、体や呼吸からアプローチすることで、優しく人から誘ってもらう事で、こんなにも自分を慈しむことが出来るのだなぁ~と

本当にくる美さんのYogaに出逢えてよかったなぁ~と

回を重ねる度に、深く深く実感しました。

そして、くる美さんが私たちの内側の輝きを信じていつも真摯な気持ちを向けて下さる姿に、いつもいつも癒され励まされ

体も心も幸せ一杯の気持ちにさせて頂きました。

 

㊼プライベートYoga10回コースにいらして下さった方

 

くるみ様、いつも本当にありがとうございます。

くるみさんに会う度に癒しをもらっています。

心の中がカサカサ、イライラとパサついているので、ジワーンと水がしみ込む感じです。

くるみさんに会った後は。

最近は歳のせいか?性格のせいか?イラッとすることが多くなり自分でも反省し、穏やかに毎日を過ごしたい・・・と思っているのですが、なかなかうまくいかず、そういう時、「イラッ」などに無関係にみえる(くるみさんもいろいろなことがあって大変なんだと思いますが・・・)くるみさんに会うと、ホッとします。ヨガの技術やスキル以前に得るところが多いので、細々とでも続けていければいいなぁと思います。くるみさんプラス自然のパワーの宮古島、ハワイ島、滝etcにも参加できればいいなぁと思います。本当に最近は若い方々にパワーや刺激をもらっています。

 

㊽プライベートYoga10回コースにいらして下さった方

 

あっという間で、とても楽しくやらせて頂きました。

なかなか覚えられないポーズもありますが、寝る前にマットを広げて思い出しながら体を暖めています。

 

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2017-01-26

プライベートレッスンにいらして下さった方のご感想

テーマ:Yoga

今日もプライベートレッスンにいらしてくださり、本当にありがとうございます^^

 

ご感想を頂いたのでご紹介させて頂きます。

*頂いたご感想は掲載の許可を得て、お名前を伏せてご紹介しています。

また体験談のコーナーにも載せさせて頂きます!本当にありがとうございます♡

 

「プライベートYoga10回コースを終えて」

くるみ様、いつも本当にありがとうございます。

くるみさんに会う度に癒しをもらっています。

心の中がカサカサ、イライラとパサついているので、ジワーンと水がしみ込む感じです。

くるみさんに会った後は。

最近は歳のせいか?性格のせいか?イラッとすることが多くなり自分でも反省し、穏やかに毎日を過ごしたい・・・と思っているのですが、なかなかうまくいかず、そういう時、「イラッ」などに無関係にみえる(くるみさんもいろいろなことがあって大変なんだと思いますが・・・)くるみさんに会うと、ホッとします。ヨガの技術やスキル以前に得るところが多いので、細々とでも続けていければいいなぁと思います。くるみさんプラス自然のパワーの宮古島、ハワイ島、滝etcにも参加できればいいなぁと思います。本当に最近は若い方々にパワーや刺激をもらっています。

 

たくさんたくさん褒めて頂いて本当にありがとうございます(笑)

本当にいろんな時がありますが、私もこんなふうにいってくださる方がいて、すごく支えられています笑^^

いつもいつもあたたかい気持ちをたくさん頂いています。

そしていつもそんなあたたかい気持ちや穏やかな気持ちを心の真ん中に思い出したいなぁと思います。

素敵な繋がりから出会ったとてもあたたかい方。

本当に出会いに感謝です!

これからもどうぞよろしくお願いします^^

ヒーリングヨガセラピーインストラクター

Kurumi

(照)photo by Ken Inoue

ショートカットは人生でほんの数か月だったなぁ(笑)

 

黄色い花 HP 黄色い花

NEW1月のYogaスケジュール

 

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