選手を見守ることが仕事です

スポーツ業界発リンパの専門家

目黒のリカバリーストレッチ

リンパアクティベーション指導

健康コメンテーターとして情報発信中

レースでも、アメフトの試合でも、国体の会場でも、種目は変り選手が変わっても、帯同するトレーナーは選手の一挙手一投足を見守ります。

選手の変化や緊張感をじかに感じ取り、状況変化に対応するべく、暖め、冷やし、心の支えになっていなければなりません。

選手のとって、試合前のマッサージは儀式でありジンクスのためのセレモニーになっていることが望ましいのです。

急激な変化や急激な体温変化は選手自身が持っている精神状態の表れとして受け止め、トレーナーは淡々としているべきなのです。


大きな試合でも小さな試合でもベストをつくせるようにコントロールすることは容易ではありません。

ほんの小さな出来事や心の変化で、選手の感情は変化します。

感情の起伏のない選手はいません。

すべて人間の持っているパフォーマンスによるところが大きいのです。

そこで、日ごろからのトレーニングや、集中力の養成、瞬発力の強化が必要となってきます。

しかし残念なことに人間が行なうスポーツですから興奮による失敗や恐怖による萎縮など
変化に対応する時間は待ってくれません。

失敗を次につなげないために同じルーティーンを繰り返さないこと。

勝つパターンを見つけてください。

前回の萎縮を持ち越さないように、事前の準備を変えることなど工夫をしてゆかなければなりません。


全員が表彰台に乗れるわけではありません、ごく限られた人間が頂点に立てるのです。

勝つときもあり負けるときもあるわけですから浮き足立たないようにトレーナーがコントロールしてゆきましょう。

それが選手のため、継続のためです。

※【リンパアクティベーション®】は商標登録です。

類似技術を提供するサロン、スクールにご注意ください。

『動かない脚が動いた！』プロスポーツ選手も通うリカバリーストレッチ

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