痛い場所を揉んでも治らない？痛みの本当の原因
肩こり・腰痛の根本原因とアプローチ
肩が凝ったから、腰が痛いからとマッサージに行っても「気持ちいいのはその時だけ…」と感じていませんか？
実は、痛む場所“だけ”を強く揉んだり押したりしても、根本的な解決にはなりません。
痛みの原因は「別の場所」にあることがほとんど！
肩こり :目の疲れ、姿勢の乱れ、腰の痛みから庇っている ・
腰痛 :股関節の硬さ、膝の痛み、肩の左右差バランス
痛い場所を押すだけでは、深部にある「インナーマッスル」には届きません。
辛い症状を和らげるには、全身の筋肉へアプローチすることが大切です,
「どこが辛いですか？そこを揉みますね」ではなく、身体全体の繋がりを考えたケアを選びましょう！
#整体 #マッサージ #肩こり解消 #腰痛改善 #根本改善 #インナーマッスル #解剖学
治療家よ、主導権を手放すな。
売上を上げる。単価を上げる。予約を埋める。
経営を続けるために、どれも大切なことだ。私も利益を否定しない。
けれど、数字を追うことに夢中になって、目の前の人を見失ってはいないだろうか。
その人は何に困っているのか。今日の身体はどうなのか。何を不安に思い、どんな毎日を取り戻したいのか。
そこを聞く前に、次の予約を勧めてはいないか。売上のために、不安を大きくしてはいないか。
経営の助言を聞くのはいい。ただ、施術の現場で何を優先するかまで、誰かの言葉に決めさせてはいけない。
私たちが向き合うのは、売上表の数字ではなく、目の前の人だ。
その人の安全を守る。身体の変化を丁寧に確かめる。できることも、できないことも誠実に伝える。
そして、少し楽になった顔を一緒に喜ぶ。
治療家よ。稼ぐことに後ろめたさを持つ必要はない。
ただ、お客様の笑顔より先に、売上を置くな。
自分がこの仕事を始めた日の気持ちを、誰にも預けるな。
【20年近く、手技が一本であり続けた理由】
施術技術は、長く続けば続くほど変わっていきます。
伝える人が増える。
解釈が増える。
教える人によって手技が変わる。
やがて同じ名前なのに、
「誰から習ったか」で内容まで違ってしまう。
技術の世界では、
決して珍しいことではありません。
リンパアクティベーションは、誕生から20年近くになります。
それでも私たちが大切にしてきたのは、
「櫻井優司が考案した技術を、一本の技術として伝えること」。
考案者である櫻井優司自身が、長年、現場に立ち続け、
自ら受講生を指導してきました。
そして、ただ手順を残してきたわけではありません。
「なぜ、この手技をするのか」
「身体のどこを見ているのか」
「なぜ強く揉まないのか」
「なぜストレッチなのか」
その理由を、
解剖学・生理学と実際の身体反応を照らし合わせながら伝えてきました。
リンパアクティベーションでは、
理論
↓
解剖学
↓
実技
↓
身体反応の確認
↓
振り返り
↓
現場での実践
までを一つの教育として考えています。
そして45〜60分の施術現場では、
① 唾液分泌の変化
② 施術部位の温度感・発熱感
③ 尿意
④ 心拍の落ち着き・眠気
⑤ 痛み・しびれ・動きやすさの変化
という身体反応が、施術情報として共通して報告されています。
これを「医学的にリンパが流れた証明」とはしていません。
現場で起きていることを記録し、なぜ起きるのかを考え続ける。
これも、20年近く変わらない姿勢です。
さらに興味深い報告もあります。
リンパアクティベーション後に施術した鍼灸師からは、
「鍼の刺入が軽く感じる」
「ファシア付近の抵抗が少なく感じる」
「刺鍼工程が少なくなった」
という声。
オイルセラピストからは、
「使用するオイルが少なくなった」
「筋肉・組織が柔らかく感じる」
「施術がしやすい」
「施術者自身が疲れにくい」
という声。
これらも、まだ統一された方法で定量評価した研究結果ではありません。
だから、分からないことを「分かった」とは言わない。
しかし、
現場で繰り返し確認されていることも無視しない。
これがリンパアクティベーションの考え方です。
私たちは、
他の技術を否定したいのではありません。
むしろ、
鍼灸を持っているなら、鍼灸を活かす。
オイル技術を持っているなら、それを活かす。
整体を持っているなら、その技術を活かす。
リンパアクティベーションは、
それらを捨てさせる技術ではなく、
今持っている技術が働きやすい身体環境を先につくる「補完的アプローチ」
でありたいと考えています。
そして技術を学んだ人が、
「まだ一人では提供できません」
で終わらないこと。
解剖学を学び、
実技を繰り返し、
36時間の基本教育を終え、
実際のお客様に提供できる技術へつなげる。
修了後も相談会や振り返りを行う。
長く囲い込むことより、現場に送り出すこと。
技術の価値は、
何年間所属していたかではなく、
目の前のお客様に、安全に提供できるか。
20年近く続いたから正しい、とは思っていません。
20年近く、
考案者が自ら現場に立ち、
教え、
身体を見て、
技術を一本化し、
それでも「なぜ？」を問い続けてきた。
それが、リンパアクティベーションが20年近く一つの技術として続いてきた理由です。
【神経のまわりには「水」がある】
しびれや違和感があると、
「神経が圧迫されている」
「筋肉が硬いから神経に触っている」
そんな説明を聞くことがあります。
もちろん、それも原因のひとつです。
でも、もうひとつ知っておいてほしいものがあります。
それが、
「間質液（かんしつえき）」です。
私たちの身体の細胞は、血液の中に直接浮かんでいるわけではありません。
毛細血管と細胞の間には、
「間質」と呼ばれる空間があり、
そこを満たしているのが間質液です。
血液から運ばれてきた酸素や栄養素は、
この間質液を介して細胞へ。
そして細胞から出た代謝産物なども、
間質液を介して移動していきます。
つまり間質液は、
「細胞が生活している環境」
とも言えるのです。
そして、神経も例外ではありません。
神経だけを一本の「電線」のように考えるのではなく、
その神経が
どんな組織に囲まれ、
どんな水分環境の中にあり、
周囲の循環がどうなっているのか。
ここまで考えて身体を見ることが大切だと、私は考えています。
だから私は、
「硬いところを見つけたら揉む」
「痛いところを押す」
だけでは身体を考えません。
筋肉を動かす。
関節を動かす。
呼吸を使う。
そして、体液が移動しやすい環境をつくる。
リンパアクティベーションが
強く揉んだり、擦ったりすることを目的としないのも、
この考え方につながっています。
リンパは「流すもの」と考えるより、
「流れる環境をどうつくるか」。
神経も同じです。
神経そのものだけを見るのではなく、
「神経が働いている環境を見る」。
身体を見る視点が変わると、
施術の考え方も変わってきます。
私たちの身体の中にある、
目には見えない「水」。
間質液は、
もっと施術家が知っておいていい存在だと思っています。
リンパアクティベーション®︎
考案者 櫻井優司
