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しなやかな心と身体づくり
をサポートする

フィットネスインストラクター
Fitness OZ-オズ
🍀酒井祐子です🍀




今日は、

「iPhone6桁の数字に翻弄され、玉砕した話」

をご紹介します。






iPhoneの方

パスコードはお忘れなく‼️




  途中まで順調だった機種変更



いやいや、

パスコードが大切?

そんな事知ってますよ。




という声が聞こえてきそうですよね。




私も、こんな事になるとは…💧







先日、スマホの機種変更をしようと、

携帯ショップを訪ねました。




いつもIDやパスワードが

分からなくなる事が多いので、

前回、ショップで一覧表を作って、

今回も持参したので、

これで完璧👌

と、余裕をかましていました。




新スマホも決まり、

後はデータを移し替えるだけ、

となった時に悲劇が起こりました。




打ち込んだパスコードに、

エラーがかかってしまったのです。




えっ???

私、変更したっけ??




記憶が曖昧な時に、

おぼろげながら、

うっすらと思い出した事が…




息子くんが勝手に

スマホを開けるのを知って、

パスコードを変えたら?と、

言われた気がする。




そして、変えた気がする💧




iPadも利用してるのですが、

iPadも一緒に変更した気がする。




iPadは、仕事で

音楽を流すために使っており、

変化したパスコードも、

確実に覚えています。




じゃあ、iPadと同じヤツだ❣️




なんで?なんで?

iPhoneはなんで開かないの?

いつもは開いているのに。




iPhoneは、顔認証でのロックと

パスコードを使っており、

顔認証がメインで開いていたのです。




ここから私は、改めて、

パスコードの重要性と

恐ろしさを知る事になります。





  確率問題のようなパスコード解読



パスコードを間違えた事がある方は

ご存知だと思いますが、

複数回間違えたら、

1分間ロックされます。




悲劇はそこから💦




1分後、他のを試すもエラー。




5分フリーズ。




6個の数字は分かっています。

いろんな組み合わせを、

いくつも試していきました。




紙に心当たりのある

6桁の数字を書いて、

一つ一つ消していきます。




間違えるたびに、

5分が30分。

30分が1時間。

1時間が3時間…💧




もう、その頃にはパニックです💦

自分がどう考えて、

どう変更したのか、

全く分からなくなりました。




いろんな方法を、

携帯ショップのお姉さんが

試して下さったのですが、

次は、アップルIDの

パスワードにエラーが。




さらにその頃は、

記憶喪失状態です。

プチパニックを起こしているので、

冷静な判断が出来ず。







Padを持ってきたら、

そこからiCloudに入れるかもしれない、

との事なので、

3時間待つ間に、

家までiPadを

取りに行く事にしました。




電車に乗って、

家まで取りにかえりましたよ。




モバイルイコカも死んでいるので、

久しぶりに切符を購入して、

往復1時間の1人旅です。







結果、iPadがあったおかげで、

何とかデータが取り戻せたので、

新しいスマホを使えるように🍀




少し前まで、クラウドもいっぱいで、

バックアップもあやしかったのですが、

前日に写真を整理した事で、

ラッキーな事に

直前のバックアップが

取れていたようです。




不幸中の幸い💕




  プチパニック中にやった事



さてさて、

いろんな予期せぬ出来事が

起こってしまい、

プチパニックを起こしている時に、

私がどんな状態だったか。




まずはパニックは良くない、

と、冷静になるよう努めました。




心の中で、

大丈夫、大丈夫。

絶対に上手くいくから大丈夫。

こんな事で死なないから大丈夫。

と言い聞かせました😊




それから、

身体を観察する事に。




息苦しさと、

肩や首の強張りを感じたので、

出来るだけ静かに

息を吐いてゆるめる事に集中。




後は、波動を上げるために、

口角を上げて深呼吸を続けました。




すぐにネガティブに

持っていかれそうになるので、




大丈夫、大丈夫。

ありがとう。ありがとう。




と、呪文のように、

言葉を唱えて、

思考が、出来るだけマイナスに

引っ張られないようにしました。




気休めに、

弁財天の真言なども

唱えていたので、

声が聞こえた方は、

ビックリされたかも😁




プチパニックから

すぐに「今ここに集中」

に戻って来れたのは、

マインドフルネスのおかげだし、




ネガティブな事があっても、

ここからどう展開するだろう❣️

と、ネガティブに引っ張られなかったのは、

波動を学んでいたおかげ😊




  さあ、ここからどうしよう?



メンタルと身体の関係を、

身をもって体感しました。

これはトレーニングを重ねると、

もっと有効に働くと思うので、

今後も楽しく練習します🍀




ネガティブ出来事に

意味を持たせない事、と

桑名正典さんもおっしゃっていたので、




さあ、ここからどうしよ?

今、私が出来る事は?

思考がストップしているなら、

とにかく、呼吸に意識を向けよう。

何でも良いので、

ポジティブな言葉をくりかえそう。




こんな感じで、

やってみました。




もしかしたら、

もっと良い方法が

あったかもしれません。




でも、何事も経験なので、

今回もいい経験になりました🍀







  ロックされたスマホはどうなったか?




そうそう。




ロックされたスマホは、

来月返却する事になり、

それまでパスコードを

試してみて下さい。

と言われて…




ロック時間、3時間が5時間に。

5時間が8時間になりました。




そして、ついに

「このiPhoneは使用出来ません」

と、なりました💦




これはもう初期化しかないかも。

とりあえず、新しいスマホは、

順調に動いているので、

初期化でも問題はないと思われます。




あー本当に、

iPadがあって良かった💕




次からは、

パスコードは絶対に忘れない。

バックアップは

絶対に取っておく。




を胸に刻みました。




皆さんもお気を付け下さい。




私のように、

玉砕しないように💦





今日も最後まで、

ブログを読んで下さって、

どうも、ありがとうございます。


 

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