ブログ記事一覧|毎日を少し元気に Fitness OZ-オズ (酒井祐子) -31ページ目
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毎日を少し元気に Fitness OZ-オズ (酒井祐子)
京都&滋賀を中心に、
健康運動指導士&フィットネスインストラクターとして
活動しています。
健康についてのお話、レッスンやイベント情報、
何でもない日常の事などを、ブログ綴っていきたいと思います。
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オトナリラボの「なつまつり」
使える知識に変換
七夕のお願いは…
ちりも積もれば「ひずみ」になる
妖怪「水木しげる」の教え
じわじわとファンが増殖中(笑)
ロディがいっぱい
今日は、肩甲骨周り❗
変化を感じるとうれしい
後半戦スタート❗みたいな7月
7月のレッスンスケジュール
わいわい楽しい時間でした
Bちゃんが遊びに来てくれた~
明日開催❗子供たちの「リズム運動教室」
干されてる~(笑)
淳次郎くんライブ‼️《ビックリサプライズ編》
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