しなやかな心と身体づくりをサポートする
フィットネスインストラクター
Fitness OZ-オズ 酒井です🍀
10月より、
スカイカルチャー浜大津で
身体すっきり
ボールエクササイズ
の開催を予定しています😊
JSAボールエクササイズで、
体の隅々まで動かして整える。
関節にボールをあてて、
力を抜くだけで、
なぜか関節がなめらかに、
動きがスムーズになる、
JSAボールエクササイズ。
スカイカルチャー浜大津のHPには、
こんな感じで掲載されています🍀
⬇️⬇️⬇️
詳細ページを開くと、
⬇️⬇️⬇️
詳しくは、
スカイカルチャー浜大津のHPで
ご確認下さい。
⬇️⬇️⬇️
スカイカルチャーの開催場所である
スカイセンター浜大津は、
とてもアクセス抜群の所にあります🍀
最寄駅は、京阪電車の
「びわ湖浜大津」駅。
この駅は、滋賀県内だけではなく、
京阪京津線で、
山科や京都市内にも直通🍀
とても便利な駅なんです😊
次は、駅からのアクセスを
ご紹介します😊
次に続きます🍀 ➡️➡️➡️
今日も最後まで、
ブログを読んで下さって、
どうも、ありがとうございます。
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