こんにちは😊

 

しなやかな心と身体づくりをサポートする

フィットネスインストラクター

Fitness OZ-オズ 酒井です🍀

(プロフィールはこちら)



10月より、

スカイカルチャー浜大津

身体すっきり

ボールエクササイズ


の開催を予定しています😊



JSAボールエクササイズで、

体の隅々まで動かして整える。





関節にボールをあてて、

力を抜くだけで、

なぜか関節がなめらかに、

動きがスムーズになる、

JSAボールエクササイズ。



スカイカルチャー浜大津のHPには、

こんな感じで掲載されています🍀

⬇️⬇️⬇️




詳細ページを開くと、

⬇️⬇️⬇️







詳しくは、

スカイカルチャー浜大津のHPで

ご確認下さい。

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スカイカルチャー浜大津




スカイカルチャーの開催場所である

スカイセンター浜大津は、

とてもアクセス抜群の所にあります🍀




最寄駅は、京阪電車の

「びわ湖浜大津」駅。


この駅は、滋賀県内だけではなく、

京阪京津線で、

山科や京都市内にも直通🍀

とても便利な駅なんです😊



次は、駅からのアクセスを

ご紹介します😊



次に続きます🍀 ➡️➡️➡️



今日も最後まで、

ブログを読んで下さって、

どうも、ありがとうございます。


 

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姿勢改善や動きの質を高めたい方

 

 

 

JSAポールエクササイズについて

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⭐みやはた鍼灸整骨院

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