こんにちは😊
しなやかな身体づくりをサポートする
フィットネスインストラクター
Fitness OZ-オズ 酒井です🍀
今年もお世話になりました😊
色々ありましたが、
今年も楽しく
レッスンさせていただきました。
どうも、ありがとうございます🍀
まだまだコロナが
落ち着きませんが、
少しでもいい方向に
向かうことを願っています🍀
～～・～～・～～・～～・～～
2021年1月の
スケジュールを
更新しています🍀
来年も楽しく、
より心地いいレッスンが
出来るように、
私自身が、もっと、
勉強していこうと思います😊
楽しみながら～👍
／
オンラインレッスンも行っています😊
＼
JSAボールエクササイズを
ご自宅で、ゆっくりと
取り組んで頂けます。
(*^ー^)ノ♪
身体にしっかり意識を向けて、
来年も積み重ねていきましょう～🍀
今日も最後まで、
ブログを読んで下さって、
どうも、ありがとうございます😊
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
【Fitness OZ-オズ】
⭐⭐1月スケジュール⭐⭐
⏬⏬⏬
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
ZOOMでオンライン
【JSAボールエクササイズ】
🍀初めての方は、
オリエンテーション(無料)も、
させていただきます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
友だちになってね😊
⭐お友達申請お待ちしてます⭐
【Facebook 酒井祐子】
【Facebook Fitness OZ-オズ】
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
⏬姿勢改善や動きの質を高めたい方
JSAポールエクササイズについて
JSAボールエクササイズレッスンについて
（受講料）
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
⏬有酸素運動で心肺機能を高めたい方、
ストレス解消したい方
⭐ソフトエアロ自主サークル⭐
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
⏬体力に自信が無いけど、何か始めたい方
💕～・～💟～・～💕～・～💟～・～💕
風水師で占い師の
白洋さんが贈る
お誕生日別、今月のメッセージは、
⏬⏬⏬
ホームページのblogにて
💕～・～💟～・～💕～・～💟～・～💕