こんにちは😊
しなやかな身体づくりをサポートする
フィットネスインストラクター
Fitness OZ-オズ 酒井です🍀
昨日は、2ヶ月間
新型コロナのため閉鎖されていた
弓道場へ🎯
実は…
行くのに、
ものすごく
ものすごく
勇気がいったのです…💧
弓道場が閉鎖する前、
なかなかクリア出来ない
初心者ならではの課題…
暴発(矢が勝手に発射する)と、
離れない(矢が引っ掛かって飛ばない)を
繰り返してしまい、
本当に混乱していました💦
そこからの長い閉鎖。
怖い…
行きたくない…
でも、これを克服したい…
で、勇気を出して‼️
結果、まだうまくはいってませんが、
行けたことを「よし❗」
としました😊
そう言えば。
息子くんが、
再開されたスイミングに
行きたくない…と。
もう、私、
めちゃくちゃ
気持ちが分かりまして(笑)
なので、
「うまく出来なくていいやん」
「プールに浸かりに行っておいでよ～」
と、言葉かけしたら、
ちょっと行く気になったようです😁
子供も大人も一緒ですね(笑)
勉強になりました🍀
今日も最後まで、
ブログを読んで下さって、
どうも、ありがとうございます😊
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
【Fitness OZ-オズ】
⭐⭐6月スケジュール⭐⭐
⏬⏬⏬
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
ZOOMでオンライン
【JSAボールエクササイズ】
来週の予定はこちら🍀
⏬⏬⏬
⭐6月9日(火)…10:00～11:00
⭐6月10日(水)…14:00～15:00
⭐6月11日(木)…10:00～11:00
…16:30～17:30
🍀初めての方は、
オリエンテーション(無料)も、
させていただきます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
友だちになってね😊
⭐お友達申請お待ちしてます⭐
【Facebook 酒井祐子】
【Facebook Fitness OZ-オズ】
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
⏬姿勢改善や動きの質を高めたい方
JSAポールエクササイズについて
JSAボールエクササイズレッスンについて
（受講料）
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
⏬有酸素運動で心肺機能を高めたい方、
ストレス解消したい方
⭐ソフトエアロ自主サークル⭐
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
⏬体力に自信が無いけど、何か始めたい方
⭐JEUGIAカルチャー 大津テラス⭐
⭐みやはた鍼灸整骨院
「チェア&ボールエクササイズ」⭐
🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀～・🌱～・🍀
💕～・～💟～・～💕～・～💟～・～💕
風水師で占い師の
白洋さんが贈る
お誕生日別、今月のメッセージは、
⏬⏬⏬
ホームページのblogにて
💕～・～💟～・～💕～・～💟～・～💕