こんにちは😊
しなやかな身体づくりをサポートする
Fitness OZ-オズ 酒井です🍀



ある日の空。
京都タワーと駅ビル。


和ろうそくのようなタワー。




駅ビルは、鏡貼りの建物。

向かいの景色を映し出しています。




空も写ってる。
雲も写っている。



同じ空なのに
少し違って見える。





九州国立博物館を見たとき、
京都の駅ビルみたい
と、思ってしまった(笑)


こちらは、
向かいの山が映ってる。



鏡に映った物を見て
ハッとするときがある。


多くは自分の姿(笑)


他人に私はこう見えてるのかぁ~と。

素の自分を
美しいものにしていきたいですね。

繕うのではなく。
そのままで美しい。


この歳になると
考え方や人間性まで
外に現れてくる気がします😁


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