おだやかに、たんたんと

こんにちは😊
しなやかな身体づくりをサポートする
Fitness OZ-オズ　酒井です🍀



昨日は、新幹線の中で
「一日一生」を読破。





これは、比叡山の
千日回峰行を、
2度満行された
大阿闍梨の酒井雄哉さんが
書かれた本。



心に染みる言葉が
本当にたくさん🍀





心おだやかになり
一瞬やわらかい
気持ちになりました(笑)😊


みなさん、楽しい日曜日～💕



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