ブログ記事一覧｜更年期ダイエットはじめました -59ページ目
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更年期ダイ エットはじめました
アラフィフの雑記
コロナ禍を利用し糖質制限ダイエットで−20kg達成
更年期まっただ中にじわじわと7kgのリバウンド
色々と迷走しながらも推し活、お家時間、旅などを趣味に楽しく暮らしています
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【３６９日目】５３.１kg〜鶏皮の行方
【３６８日目】５３.１kg〜半チートデイ終了と母の日
【３６７日目】５２.７kg〜１週間（6日）数値
あの頃の私へ
★１年経過報告
【３６６日目】５３.２kg〜２年目突入しました
【３６５日目】５３.１kg〜今日で丸１年だが
【３６４日目】５３.２kg〜禁断！？下着のお話 その２
【３６３日目】５３.８kg〜４８時間
【３６２日目】５２.７kg〜数値のみ
【３６１日目】５２.６kg〜１週間数値と遺伝子検査
【３６０日目】５２.８kg〜数値のみ
【３５９日目】５２.９kg〜遺伝子検査
【３５８日目】５３.１kg〜衣替え終了
【３５７日目】５３.３kg〜ハジメマシテ？
【３５６日目】５３.７kg〜やめた習慣
【３５５日目】５４.０kg〜塩分摂りすぎ問題
【３５４日目】５３.３kg〜１週間数値とあすけん
【３５３日目】５３.４kg〜初タニタ
【３５２日目】５３.２kg〜停滞期だった
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