52.2kg
前日から±0.0kg
スタート時から−17.8kg
目標まで-2.2kg
え?なんで?バグってる?
と思った朝の体重です
というのも週末やらかしまして
昨日のお風呂上がり体重が
なんと53.3kgだったのです
なので今日は間違いなく52.5kg以上
と思っていたのですが
なんと睡眠時代謝-1.1kg!
なんでだ・・?
リンゴ酢??
謎だけどひと安心
戦利品
今回は珍しく何もない週末でした。
暇だったのでKEYUKAやらカルディやらに行ってきました。
この前カルディに行ったばかりなのにまたカルディ。
カルディ大好きすぎるw
そんな私の週末戦利品を勝手に記録していきます。
カルディ
これが一番のお目当て!
カチョエペペ(パスタ)を作る時に絶対に外せない、ペコリーノロマーノ!
他のスーパーで買おうとしたんだけどめっちゃ高くてビックリ!
ネットでも高くてビックリ!
カルディは同じ商品なのに全然安かったんです。
そりゃ買うよ。
半分に切って、もう半分は冷凍。
チーズ界の中ではウォッシュとペコリーノロマーノ推しです!
カルディで買ったペコリーノロマーノと生パスタで久しぶりにカチョエペペ。
生ハム入り。
載せるつもりはなかったので適当な盛り付けですが、味はめっちゃ美味しかった!
自画自賛w
以前買って美味しかったのでリピ。
思っていた以上に具がたっぷり。
濃い味です。
パスタに合うんだなぁ。
これは店頭で気になった物。
あさりのなんらかw
パスタにきっと合うでしょう。
今回カルディで色々買っていて思いました。
「口腔内が落ち着いてきた」と。
インプラント手術から1~2カ月は本当に口腔内が落ち着かなくて。
食べるという行為が二の次というか、まず美味しく食べるという事が考えられなかったのです。
とりあえず生きるために食べていた。
今は口腔内が落ち着き、美味しいものを食べたいという思いにシフトしてきました。
食欲がある、食べたいと思う気持ち。
これは心身共に健康な証拠なんでしょうね。
週末食べ過ぎたのも健康な証拠w!
KEYUKA
KEYUKAも大好き!
通るとふら~っと寄ってしまうお店です。
吸引力ハンパないw
今の私の食生活、ダイエット向きでは全くありません。
柔らかくて舌触りがいいからと言って相変わらずスイーツばっか食べてるし。
(週末もマフィンとシフォンケーキを作りましたw)
本歯が入ったらまた食生活は変わります。
その時から使おうと買ったのがこのお弁当箱。