おはようございます
今日は念願のチートデイ✨
友達が住む街まで３０分くらい。
ドトールで豆乳ティーを買い、電車で向かいます🚃
ダイエット前までは余裕でタピオカ黒糖とか頼んでたわ
チートデイと言ってもどこかで怖さみたいなのがある気がするんだなぁ
停滞期を脱しつつあるから余計に。
ザ・小心者w
でも、習慣化してきてるのはよしとしよう。
体にはいいもんね
そうは言いつつ、お昼はガチッと食べる
パスタとか、チーズたっぷりなのがいいなぁ
勿論デザートまで食べちゃう予定
そしてお腹いっぱいで夜は食べないパターンw
これってチートデイって言うのかな
そもそも量が食べられないので、旦那からは「こんなに食べない人見たことない」と言われてるのです。
それなのになぜ７０kgまで増量したのか
はい
食べる物の質とお酒のせいです
あとは数多くの飲み会ね
デブ＝めっちゃ食べるわけでもないからw
とりあえず楽しんできます
夜は１週間数値出しますね