【ふだんの動きが楽になる
ぷろむなーどのレッスン】
ゆる楽バレストレッチⓇオンライン 個人レッスン
5月9日（月）、23日（月）
14：00～15：00
ゆる楽バレエストレッチⓇ＠HOWBI
5月22日（日）14：30～15：40
（ドタ参加OK
）
ゆる楽バレエストッチⓇ＠Zoom
5月16日（月）
14：00～14：45
西神中央文化センターレッスン
春の入会金無料キャンペーン中
・ミドルからシニアまでゆる楽ストレッチ 毎木曜10：20～11：20
・大人から楽しむバレエ 毎木曜11：25～12：40
体験、見学お気軽にどうぞ078-991-5688
ゆる楽なレッスンはこんな感じのコトやってます
セルフケア、セルフメンテナンスにも！
言葉だけで伝える「読んでストレッチ（仮）」
インデックスコチラ
（記事タイトルだけではどこを動かすかなどが
わかりにくいものに注釈つけました
）