おはようございます。
ちょっと仕事でバタバタしてて、更新サボってました💦
ここ最近ずっと右顎の痛みがありますが、良かったり悪かったり。
ただ、痛みもそこまでひどいわけでもなく、ご飯も食べれているので、とりあえず気にしないように、顎に負担をかけないようにするくらいで、あまり意識をしないようにすることにしました。
食事の記録
ある日の朝ごはん
朝はしっかり食べるようにしてます。
夕ご飯
ピーマンの肉詰めを久々作り、3日間かけて食べました。
では、今日も一日頑張りましょう!
おはようございます。
ちょっと仕事でバタバタしてて、更新サボってました💦
ここ最近ずっと右顎の痛みがありますが、良かったり悪かったり。
ただ、痛みもそこまでひどいわけでもなく、ご飯も食べれているので、とりあえず気にしないように、顎に負担をかけないようにするくらいで、あまり意識をしないようにすることにしました。
ある日の朝ごはん
朝はしっかり食べるようにしてます。
夕ご飯
ピーマンの肉詰めを久々作り、3日間かけて食べました。
では、今日も一日頑張りましょう!