おはようございます。

ちょっと仕事でバタバタしてて、更新サボってました💦


ここ最近ずっと右顎の痛みがありますが、良かったり悪かったり。


ただ、痛みもそこまでひどいわけでもなく、ご飯も食べれているので、とりあえず気にしないように、顎に負担をかけないようにするくらいで、あまり意識をしないようにすることにしました。


 食事の記録




ある日の朝ごはん

朝はしっかり食べるようにしてます。



夕ご飯

ピーマンの肉詰めを久々作り、3日間かけて食べました。


では、今日も一日頑張りましょう!