ブログ記事一覧|50歳の食べるダイエット暮らし
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

50歳の食べるダイエット暮らし

年齢とともに増えた体重に悩み、ダイエット挫折を繰り返してきました。
そんな私がたどり着いたのは「食べ癖を見なおして整えるダイエット」

157cm/MAX62kg→現在56kg。
52kgを目標に、日々の出来事を綴ります。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • 食べるダイエット中なのに、ご飯を忘れましたの画像

    食べるダイエット中なのに、ご飯を忘れました

  • 両親との食事で、少し気持ちが楽になりました/これからの目標の画像

    両親との食事で、少し気持ちが楽になりました/これからの目標

  • 「役割の境界線」を考えた出来事の画像

    「役割の境界線」を考えた出来事

  • 55kg台になった。でも素直に喜べない朝の画像

    55kg台になった。でも素直に喜べない朝

  • 何度言っても一文字違い、スルースキルが育ちましたの画像

    何度言っても一文字違い、スルースキルが育ちました

  • 夢にまで仕事が出てきて、朝から夫に言われたことの画像

    夢にまで仕事が出てきて、朝から夫に言われたこと

  • ストレスの反動…久しぶりの強い偏頭痛の画像

    ストレスの反動…久しぶりの強い偏頭痛

  • お菓子を爆食いした次の日の体重の変化の画像

    お菓子を爆食いした次の日の体重の変化

  • 仕事の山場が終わったら、爆食いも止まりませんでしたの画像

    仕事の山場が終わったら、爆食いも止まりませんでした

  • 食事に気を使えずどらもっちやコーラを飲んだ日の意外な結果の画像

    食事に気を使えずどらもっちやコーラを飲んだ日の意外な結果

  • チキン南蛮とボンカレー、誘惑に負けた結果の画像

    チキン南蛮とボンカレー、誘惑に負けた結果

  • 目指せ!55kg突入プロジェクト⑤ダイエット中の水分を摂るための工夫の画像

    目指せ!55kg突入プロジェクト⑤ダイエット中の水分を摂るための工夫

  • 【かんたん朝晩ダイエット2日目】コメダ・ミスド・外食でも+300gで済んだ理由の画像

    【かんたん朝晩ダイエット2日目】コメダ・ミスド・外食でも+300gで済んだ理由

  • Apple Watch買い替え時期?バッテリーが持ちませんの画像

    Apple Watch買い替え時期?バッテリーが持ちません

  • 【オムロンかんたん朝晩ダイエット】体重の変動は?の画像

    【オムロンかんたん朝晩ダイエット】体重の変動は?

  • 夜に体重を測るのが怖かったけど、チャレンジしますの画像

    夜に体重を測るのが怖かったけど、チャレンジします

  • 右だけうねる髪に嬉しい変化の画像

    右だけうねる髪に嬉しい変化

  • 犯人は誰?軽く衝撃を受けた体型測定の画像

    犯人は誰?軽く衝撃を受けた体型測定

  • いつの間にか夫も使っていた歯磨き粉の画像

    いつの間にか夫も使っていた歯磨き粉

  • 食べるダイエットを続けて感じた変化の�画像

    食べるダイエットを続けて感じた変化

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ