よく
「ありのままの自分でいい」って言うけど
それってどんな自分なんだろう・・・って
わからなくなることありませんか？
それね
頭で考えるからだろうね・・・
こんにちは
心のいばしょ 悠 の永金みち代です（プロフィールは＞＞コチラ）
そもそも人って矛盾している生き物で
例えば 子どもに日頃から
「失敗はいっぱいしていいんだよ！」って本気で思って言ってるのに
ついつい
「ゆっくり丁寧にやりなさい！！」とか口出ししてみたりね（笑）
話逸れたけど・・・
つまり、そんな生き物なんだから
頭で考えても「ありのままの自分」なんてわからなくなるよね。
私は「ありのままの自分」は
その瞬間瞬間に体感して
「あーー今、私ありのままでいられてる。。。これがありのままの私」って感じることによって
知ってきたような気がします。
だから、その時々でそのありのままの私が、違ったりもするんだよ。
わかるかな？
なんかうまく伝わるかな。
でね、それでいいって思ってるの。
これが「ありのままの私」でーす！！ってはっきり言えなくても
その時々に
自分で感じられて、そしてそれでいいって思えれば、それでいい。
そして、その時間がどんどん増えていけばそれでいい。
いつもいつもそうでいられなくても、大丈夫。
私は本当にそんな時間が増えていて
だんだんそればっかりになってきていて
それが心地よくて
しあわせです。
先日も、そんな時間を過ごしたよ。
月に一度の心のお稽古。
チカマナ
（青木千景さんとアソボウ、マナボウ）
今回は
山崎明子先生の写真講座もあって、
私の大好きが
もっともっと愛おしいものになったよ。
私ね、自然の中で
そして大好きで
信じられる人たちといると
そうなれるって、もう知っちゃったの。
自然の力ってすごいよ。
空
風
匂い
緑
息吹
音
広さ
ふかふかの感触
そんなものが
身体と心を包み込んで
いろんないらないものを剥がしてくれる
一緒に
そんな時間過ごしませんか？
今週、芝生でゴロゴロするよ
来週末もするよ
待ってるね
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おしまい
９月１日（土） 11時〜
終了しました。次回のリクエストお待ちしています
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第７期
10/26（金）10時〜13時半
名古屋市緑区
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第6回 12/12（水）10時半〜12時半
定員 12名 残2名
名古屋栄フラリエカフェにて
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