色を使って心も体も元気になれる
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
生きていると
いい事ばかりではなくて
私たちにはどうしようもない悲しい出来事って
起きてしまって
どうしてこんなことになっただろう？って
ため息つきたくなる日もある
そんな時わたしは
ため息ついて
思いっきり悲しむ
わざと元気になろうとするのを辞めた
だってね
自分の中から湧いてきた感情を
押さえ込もうとするから
苦しくなるんだよ
悲しい
苦しい
嫌
だけ抑え込むなんて出来ないの
悲しい
苦しい
嫌
を感じなくさせようとすると
嬉しい
楽しい
好き
も感じなくなっちゃう
ギューって抑え込んで
ずーっと抑え続けていると
湧いてくるもの全て
湧いてこなくなる
嬉しい
楽しい
好き
の湧いてこない世界なんて
どんなにつまらない世界なんだろう？
豊かに毎日が彩られるのは
わたしたちには感情があるから
無理やり元気になろうとしなくていいよ
悲しい時は思いっきり泣くんだよ
大丈夫
大丈夫
思いっきり泣いたら
思いっきり笑える時が来るから
安心して
泣きまくれ
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