色を使って心も体も元気になれる
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（高三長男中三次男小三長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（高三長男中三次男小三長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
先日のクリスマスの日
仕事から帰宅したら車がなくて
旦那さんが
夕飯の買い物に行ってくれていました
でね
その時のLINEにクスッと笑っちゃうことがあって
今、わたしが
「愛され妻」って感じるのは
こういうところだなぁ
と感じるものがありました
それは
こんなやり取り
ケーキが半額だって
と聞いてすぐ
チキンレッグとケーキを買ってくれたんだ
←過去形
と思ったんです
そしたらね
買ってないよ。
まだ。
って
ああ
そっかぁ
半額という事実を伝えてくれただけで
買ったとは言ってない
買ってくれる前提な
自分に自分がウケる
無事に
買ってきてくれて
家族みんなで
美味しくいただきました
←みんなでガッツいたので
実際のケーキの写真がなかった
前ならね
「買ってないよ.まだ」
の返事に
期待したわたしがバカだった
買ってくれるわけないでしょ
ってね
「すいません」
ってね返事してたと思うよ
それはさ
わたしの中に
調子乗るんじゃねーよ
テメーが金出せ
お前なんか大事に扱われねーよ
という
セルフイメージがあったから
セルフイメージとは
自分は人からどう扱われる人だと思っているか
自分が自分のことをどう扱っているか
でね
そのセルフイメージが自分の中にあるだなんて
心理を学んでから
自分と向き合う中で
見つけることが出来ました
そして少しづつ書き換えてきました
大事にされるし
大事にされて当たり前だし
そもそも大事にされてきたじゃん
って
だからね今は
大事にされるわたし
前提なので
「すみません」
じゃなくて
素直に
「たのむ〜」
って
言えるようになったんだ
そしてね
なんだよ！
買う気ないなら言うなよ！
とか
ケチだなー！
ちっせぇー男だなぁ！
と
いがみ合うのでなく
「買ってくたんだと思ったー
てか
半額の情報なんのためー？」
ってね
笑って言い合える
陽気な関係がとっても心地いいな
って感じています
セルフイメージの書き換えをすると
色んな問題や悩みが
スルスルと解決して行き
なぁんだ
って
肩の力も抜けますよ
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さてさて
自己肯定感低く
いつも人の顔色ばかり伺っていたわたしですが
心理を学びカラーを学び
とっても生きやすくなりました
今では
そのしくじりをネタにして
自己肯定感の上げ方や
生きやすさのコツ
子育てを楽しむ秘訣を
皆さんへお伝えしています
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