あなたも家族も楽しく老後を送るために、現役管理栄養士がお届けするストレスフリー生活のヒント

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19Apr
- 出来るだけチャンスを逃さない人生を目指して♪
  No.609新年度が始まって早くも半月以上が経ちましたが私は、大切な人たちに会いに行くweekと称して最初の10日間のうち4日間を県外で過ごすという例年とは違うスタートを切りました会いたい人には会える時に会っておくチャンスは逃しちゃいけないということを最近重要視しているからこそこの過密スケジュールとなったのですがその分まぁ～新年度早々たくさん笑って過ごせました特に半年に一度開催されるようになったブログセミナーの同期たちとの大人の遠足これは仕事で活かせるなと思うものを見つけたり人生相談をしたりAIについて学んだり…今となっては毎日ブログを書いているのは潤さんとミケさんだけとなってはいますがそれでもこうして定期的に世代も業界も違う方々と楽しい時間が過ごせているこのご縁には本当に感謝ですきっと傍から見ると謎の集団なんだろうけどねこうして大人の遠足を存分に楽しんでからは現実に戻り地域の方にいただいたたけのこを使った料理を作り続けましたたけのこは水煮を買えばいつでも食べられるけど採れたてのたけのこが食べられるのは今の時期だけだしいただけた時だけなのでご利用者の皆さんに季節を感じていただける大事なチャンスを今年も逃がしませんでした3月下旬頃から菜の花、わけぎ、ふき、スナップえんどう、たけのこと春の食材をひと通り提供してきたところですが…ということはそろそろゴールデンウィークがやってきますね通勤で使う高速道路がGWだからといって休日割引が効かなくなるしおでかけする車が多いし仕入れ業者も連休なので連休前に食材が大量に来て冷凍庫がパンパンになってしまうので行事食と手作りおやつの日がしばらく続くし私にとってはゲンナリウィークでしかないけど今年は久しぶりに柏餅を作ろうと思っていますよそしてGWのあとはすぐらいとすマルシェがあります今こうして今後の予定を書いてみてゾッとしたけどあさだ、頑張りますちなみにマルシェでのワークショップは母の日ギフトにピッタリなアイテムにしてみましたボックスフラワーをプレゼントしているようなイメージでデザインされたキャンバスパネルというものにお花を貼り付けていくのですがなんと！このデザインは私の手描き(笑)このご時世、もちろんアーティフィシャルフラワーもかなり高騰しているけど参加費を上げるわけにはいかなくて必死に考えた結果ですなので多少は手の形や色が違うなどがあるかもしれませんが…お花が完成したあとにお時間に余裕があれば箱の部分に色をつけてもいいんじゃないかな～なんて思っていますそしていつもワークショップで順番待ちをしていただく際にいま何人待たれているのか等が来てくださった方々に分かりにくいこともあるので今回は試しに予約制にしてみようと思いますきっと予約が埋まってくるのは当日始まってからになると予想していますがもし当日までにご予約いただける際はInstagramのDMからご連絡くださいませ母の日ギフトを手作りするというチャンスをお見逃しなく～
25Feb
- 「イメージを遥かに超える」と予想を遥かに超えた感想をいただいたフォトフレーム♪
  No.608先日、中学時代の友達から6年ぶりに連絡が来てお花をご注文いただきました写真が3枚飾れてフレームに文字を入れたいとのことでしたが写真3枚はいけるけどフレームに文字は難しい…というのが現実で思いつく限りの代替案をいろいろと提案させてもらった結果文字入れではなく写真+メッセージカードにしてフォトフレームを手作りするという形に決定しました仕事帰りに考えながらひらめいたものを帰宅してすぐ表出したくて机の上にあった裏紙に走り書きして(笑)友達に送信したら友達からも頭の中のイメージ図が送られてきて頭の中のイメージはおそらく一致している！ということでフォトフレームを作るという未経験の作業から始まった制作今回は30周年のお祝いということだけ分かっていたのでどんな写真と一緒に贈るのかなーと想像しながらお作りし完成したあとは写真を飾った様子がイメージしやすいようにわが愛猫の写真を見本にしてみたらとんでもなく可愛くなって友達に完成の報告をしたら想像を遥かに上回る最高の仕上がりという感想をいただいてホッとしたあさだ実は今回手作りしたのはフォトフレームだけではなくこれも作ってみたんです写真に穴をあけずに飾る方法はないかと考えた結果ひらめいたけどこのフォトフレームに合うイメージのものがありそうでないよな～と買い物に行くたびに巡り合えずにいたので作っちゃいました完成したあとに何気なく『画鋲がついたクリップ』と検索したらあっさりと出てきてえーーーってなったけどね(笑)そんなこんなで無事に完成したフォトフレームをお渡しに行って6年ぶりに友達と再会したのですがなんとこのフォトフレームを贈る相手は30歳になった彼女さんのお母さまとのことでしためずらしく、制作前の情報が“30周年のお祝い”しかわからなかった理由が判明し納得(私もあえて聞かなかったけど)そして詳細を聞いて感動中学時代はそんな素敵なことを考えるキャラではなくやんちゃないたずらっ子でしかなかった(←ほんまに。笑)友達の変貌ぶりに6年前もだったけど今回もたくさん驚いたし本当に感心しましたそして数日後『こんな感じで渡すよ』と送られてきた写真も―――ステキすぎる―――まだ友達の幸せな話の余韻に浸りながら過ごしていたのにさらに幸せを感じ写真を見ながらどんだけニヤニヤしたことかこんなにもお花と写真の色合いがピッタリになることあると思うほど一体感のある贈りものに進化したフォトフレームは翌日、無事に彼女さんのお母さまにプレゼントできたようで『めっちゃ喜んでくれた』『めっちゃ感謝』とうれしい報告が入りました要望に応えられず最初はどうなることかと思ったけど試行錯誤しながら友達はもちろん、友達の大切な人たちにも喜んでいただけるものがお作りできて嬉しいし勉強させてもらい感謝です友達と会ったとき私がより幸せになるための作戦会議もしたけど(笑)今はもうちょっとこの余韻に浸らせてもらおうと思います
31Dec
- やりたいことを継続するために！さらに飛躍するために！！
  No.607あっという間に2025年最終日ですね今年も早かったー今年は【有言実行、即実行、継続】これらを意識して日々過ごしてきて結果、たくさんの『はじめて』を経験することができましたその中で自分だけでなく周りのみんなも驚かせたのがトレイルランニングの大会への出場どちらかというと走るのは嫌いな私が山の中を7ｋｍ駆け抜けてきました(スタート時のあさだ)約1年前、これまで続けていた登山からトレランに挑戦し仲間たちに付いていけない悔しさからランニングを始め仲間たちの出場する大会に応援に行ったことで感化され勢いで大会にエントリーしたのが6月そこから約5カ月食事や走るコースなどを自分なりに考えてトレーニングした結果ケガすることなく完走できましたーこのときはまだ達成感でいっぱいでしたが中途半端に良い成績を残せてしまったので時間が経つにつれて悔しさが増してくるというまさかの感情が湧いてきましたがこのような予想外の経験ができたのは一緒に頑張ってくれる仲間たちがいたから日々の練習は一人なので何度もやめたくなったけど練習結果がアプリで仲間たちに共有されるというありがたい環境だったから仲間の頑張りを見ながら私も頑張るぞー！と続けることができましたそして一緒に写っている親世代の仲間の存在も大きくいくつになっても楽しみながら挑戦することの大切さを学ばせていただいている日々ですこんな良い経験ができたので次の大会…と思っていた矢先予想外のドタバタ生活で練習ができない日々が続きわかりやすく体脂肪が増えて筋肉量が減るという現実を目の当たりにしていますだから私は決めました！来年の目標は【整える】日々のあらゆるものを整えていかないとやりたいことができない、続けられないから働き方、睡眠時間、食生活、生活リズムなど意識しないと乱れがちな日々のいろいろを整えたい私の体は過眠症という厄介なおまけ付きなのでスムーズに整えられないこともあるけど今年以上に充実した1年にしたいと思います謎の決意表明ブログになってしまいましたが今年はこれにて終了それではよいお年をお迎えください
31Oct
- らいとすマルシェからのご縁、大切にしています
  No.606先日久しぶりに行ったワークショップ数カ月に一度おなじみのメンバーでリースやウォールガーデン、フラワーボールなどを作っていただいていますが今回は全員でクリスマスリースに挑戦していただきましたいつも作る作品とは少し違いお花以外の物も付くのでバランスを取るのに悩まれながらも皆さんステキなかわいいリースが完成もう少ししたら、各ご家庭でこのリースたちが飾られるのだと思うとなんだかワクワクします(私が作った訳ではないのにね。笑)こちらの方々とのワークショップを始めてもうすぐ2年かなその出会いのきっかけとなったらいとすマルシェが来月開催されますよーなんともう7回目早っ昨年、一昨年と11月に出店する際のワークショップはクリスマスのグッズを作ってきましたが今年はお正月に向けてしめ縄リースを作成予定ですもう1ヶ月をきっているというのにまだチラシが出来ていない現状に気持ちばかり焦る日々ですができ次第またInstagram等でご案内したいと思います
27Aug
- 大自然の中でのワークショップ
  No.605先日、廿日市市の吉和ではじめて開催されたはつかいち森のシャボン玉マルシェ『佐伯や吉和のまちをもっと元気にするために』『廿日市中山間地域の美しい自然をもっと多くの人に知ってもらいたい』との想いから企画された今回のマルシェ私は初出店させていただく地域だったのでたくさんの方にアーティフィシャルフラワーを知っていただこうと思いいろいろな種類の商品を少しずつ持参しました「かわいい～！」「あ、造花なんじゃ！」「これいいね！」など、うれしいお声をたくさんいただいたりこどもたちとキーホルダーづくりを楽しんだりなんだかとても自然の中で癒された～という感覚です私が住んでいる地域より5℃以上は涼しいはずなのに準備中、予想以上の汗だくになったりテントにハチが居座り恐怖で集中できなくなったり突然の雨でブースの縮小をしたりと多々ハプニングはあったけどそれも屋外イベントならではですよねどんな雰囲気なんだろう？どのくらい人が集まるんだろう？？と思いながらスタートした今回のマルシェ最初のステージショーが始まったころはまだゆったりしていたけどいつの間にか人・人・人ーと大賑わいでしたこどもたちが必死にシャボン玉を追いかける姿とかそれを必死に撮影する親御さんの姿がめちゃ微笑ましかった～たぶん一人でニヤニヤしまくっていましたねそんな雰囲気の中でのワークショップも好評でたくさんのこどもたちが作りに来てくれました作ってすぐに帽子につけてくれた子もナイスアイデアものづくりが大好きなこちらの常連ちゃんはひと通り、ショーや池遊びを満喫したあともう1回来てくれました会うたびに成長しているからおばちゃんはいつも感激ですよ大満足なのが伝わってきます多くのこどもたちが夏休み最後の日曜日に大自然の中でたくさん遊んでたくさん笑っていい思い出を作って帰ったんだろうなと思うとなんだかとてもいい気分毎度のことながら今回も出店者の立場でとっても楽しませていただきました今回のマルシェもきっと来年、再来年と続くので今回来れなかった方にはぜひ来年行ってほしいしもっと多くの方におすすめしたいと思えたマルシェでした
16Jul
- 共通点のある方がいてくださるという心強さ
  No.604先日、中学時代のソフトテニス部の先輩とランチに行ってきましたってサラッと書いたけど実ははじめてのことで先輩とは数年前に再会するまで20年以上お会いすることもお見かけもしなかったのに数年前に偶然アーティフィシャルフラワーのJOBスクールで再会したんです受講中はオンラインでしか顔を合わせることがなかったのでその時は“あの人先輩っぽいけど…”という存在だったけど真相を確かめに(笑)先輩が出店されているマルシェへ見学に行ってご挨拶したらやっぱり先輩だったのですいま思い出してもすごい再会の仕方でしたその後、私の出店デビューが決まった際にはいろいろなアドバイスをくださったりデビュー戦のマルシェに足を運んでくださったりと大変お世話になっていましてただ、なかなかゆっくりとお話する機会が取れないままだったのでこのたびランチにいこう！となった訳ですおいしいランチプレートをいただきながら中学時代の先輩・後輩や先生方を思い出したり中学以降の学生生活やこれまでの仕事のこと、家庭のことなどいろーーーんなことをお話して、爆笑してお互いのお花しごと事情も『わかるー！』って言いながら話し合ってなんだかすごく充実した貴重な時間だったなと感じています(何もかもがおいしすぎたし)周りにほとんどダブルワークをしている仲間はいないし知り合いの作家さんでお花を扱っている方がいないという中で同じ恩師からお花しごとのノウハウを学び、しかもその方が中学時代の先輩ですぐに会いに行ける距離にいてくださるなんて本当に心強すぎて今の自分にできることを自分のペースで無理なくやっていこう！焦ったり落ち込んだり自信を喪失したりいろいろあるけど同じ立場で話ができる仲間がいるから頑張れる！と、ステキなご縁に感謝し自分を鼓舞しながらすこーしずつではありますが次のイベントへ向けて準備をしているところです先輩は今主にドライフラワーを扱っておられお子さま向けの活動をされているのでいつか一緒に出店できる日が来るかもな～んてことを密かに思っているあさだです
01Jun
- 再会多き『らいとすマルシェ』はステキな出会いの場でもある♪
  No.603先日出店させていただいた第6回らいとすマルシェは高校時代の友達と再会そして出店場所が隣同士という予想外のうれしい出来事にテンション爆上がりな中スタートしました友達はこの日がマルシェ出店デビューだったようでそんな記念すべき日に一緒に出店できてとても光栄だったし初めてとは思えないほど落ち着いていてうらやましかったーそして私はというと…今回もたくさんの方々にお越しいただきワークショップは完売材料がラスト1個になった時体験したいと来てくれたのは2人兄妹だったけどありがたいことに2人で1個でも作ると言ってくれて役割分担をしながら仲良くかわいい作品を完成させてくれました「もう終わったんじゃー！」という残念そうなお声がちらほら聞こえていたのでもう少し多めに準備しておけばよかったかなと反省したあさだでした今回も初めて作るという方や二回目以降という方もいらっしゃったのですが初めての参加者さんの中でビックリだったのがこちらのお2人とても仲良く話しながら作ってくれていたので関係性を聞いてみると返ってきた答えはなんと今日ここに来て知り合ったでしたそんなことあるって思いながら話を聞いていたけどめちゃくちゃステキな出会いの場になっているいいマルシェだな～といち出店者として嬉しくなりました他にも、以前のらいとすマルシェでクリスマスリースを作ってくれた兄妹と1年半ぶりの再会をしてクリスマスになるとリースを飾っているとのうれしい報告を受けたり特に妹ちゃんの成長を感じたりしながら(前回の妹ちゃん)(今回の妹ちゃん)しみじみと過去のマルシェを振り返った6回目のらいとすマルシェ半年に一度出店させていただくことでお客さまはもちろん他の出店者さんとの再会や新たな出会いも私にとって楽しみの1つとなっています関わるすべての方々に感謝ありがとうございますおまけ(どうしても載せたかったゆたかな家のちっちゃい事務員さん♡)
02Apr
- 今年度も変化を恐れず進んでいきましょう！
  No.602あっという間に新年度が始まりましたねこのブログは先月中に投稿しようと思っていたのに一瞬で4月になっていましたなにかと理想と現実のギャップに悩まされていてなかなか商品の制作も進んでいませんが…そんな中でも個別のワークショップは定期的に開催させていただいております気付けばもう1年以上のお付き合いになる方々とのワークショップ定期的に集まって一緒にものづくりをすることでとても楽しい時間を過ごすことができています作業中は集中されるのでシーーーンですけどね皆さん、回を重ねるごとにどんどん上手になられていつの間にかご自身の感覚でどんどん作業を進めて行かれることも最近ではお孫さんも参加してくださっていていろんな世代の方々と関わることができてとても貴重な時間だなと感じています本当に数年前の自分からは想像がつかない生活を送っているなとときどき自分でもびっくりしながらね無理じゃろー！って思いがちなこともとりあえずやってみるということの大切さをこういった機会に振り返り自信につなげても～っといろんな所へ出かけてたくさんの方々とアーティフィシャルフラワーを使ったものづくりの楽しさを共有していきたいし自分の人生も充実させていきたいと思っているところです
05Feb
- ゆたかな家、感謝！祝！！5周年！！！
  No.601先日2月1日に看護小規模多機能ゆたかな家は開設5周年を迎えました出勤するとフロアから「5周年だってー！」という声が聞こえてきたのでフロアに行くとこのメニュー表を持って皆さんに5周年だと伝えておられるご利用者の姿が2020年2月1日当日はご利用者1名、職員3名ではじまったゆたかな家これまでは厨房で複数人で作る大量調理の経験しかなかった私が家庭用のキッチンで1人で作るはじめての食事ということで何の加工もしない普通食だけだったけどめーっちゃ緊張しましたね～ご利用者がちょうど当日お誕生日だったからケーキも作ってね～初日から濃すぎたから開設日が2月1日というのはいやでも忘れられなくて(笑)毎年2月1日は天ぷらを揚げ続けていますがなんと今年は普通食はゼロで一口大に切った粗きざみ食と細かく刻んだものを食べやすくまとめたきざみ食とミキサーにかけて噛まなくても飲み込める状態にしたゼリー食という介護食のみの提供でした今年は5周年ということでおやつも例年以上に気合を入れてみなさんがお好きないちごのショートケーキを作りましたよこちらは普通食とゼリー食の2種類介護食のみというのはここ数年、ゆたかな家の夕食では珍しくないけど最近は昼食でもこのような日が増えていることには驚きですこれは、5年かけてこの地域の方々や病院・事業所の方々にどれだけ重度の介護が必要な方であってもどれだけ医療的なケアが必要な方であってもゆたかな家に頼めば住み慣れたお家で過ごせるんじゃない⁉と思っていただけるようになった結果ではないかとひそかに感じておりますこれまで70名以上のご利用者と関わらせていただいてきて小規模だからできたしゆたかな家だからできたと思うことが何回あったか…しょっちゅうすぎて数え切れませんそれだけ大変なことも数え切れないほどあるけど(笑)私たちの目の前にはいつもご利用者がいらっしゃってお家へ訪問するとご自身も身体の不調を抱えながらもご利用者のために頑張っておられるご家族もいらっしゃるから自分たちに出来ることは最大限にやっていこうと思えていますだから決して楽ではない日々の介護食づくり以外にも焼きたてパンを提供するし誕生日ケーキを作るし庭のお手入れをしてお花を咲かせるしお花を頭に乗せられたりもする(笑)ときどき息抜きをしながらね2020年に在宅介護に携わった経験がほぼない人たちが集まって職種関係なくいっぱい勉強していっぱい練習してここまでやって来られた分次はこのケアを広めるという役割もあって他職種の仲間たちがこうして頑張っているので私も管理栄養士としてのこれまでの経験を誰かに伝えていけるよう少しずつ準備を進めていこうと思います
31Dec
- 2025年、ものづくりにハマりませんか～？
  No600久しぶりになりましたが…あっという間にあと数時間で2024年が終わりますねなかなか落ち着いて1年を振り返ることが出来ないまま大晦日を迎えている状況ではありますが2024年の出来事の中でパッと思い出せたのはありがたいことに今年は昨年よりもたくさんものづくりの楽しさを多くの方と共有する機会をいただいたことですね～今年はイベント出店時のワークショップだけでなくワークショップのイベントを開催させていただいたり個別のワークショップも数か所で開かせてもらったりしました毎回思うけど、皆さん本当にいい表情をされているし楽しんでくださっている事がちゃんと伝わってくるからとっても嬉しいんですよね最初は不安そうなのにだんだん慣れてきてなのに慣れてきた頃に完成してしまうというちょっと悲しい現実を味わいながら(笑)皆さんステキな作品を持ち帰られるんですよこれ、過去に私も経験済みなので参加してくださる方々の気持ちがよーくわかりますなのでまた機会があれば作ってみたい！と思っていただけるような時間になるように意識しているのですが…やはりイベント出店時はてんやわんやしてしまってますねごめんなさいそんな状況でもお越しいただけていること本当に嬉しく思っていますこれまで子どもからご高齢の方まであらゆる世代の方々にご参加いただいてきましたが先月開催されたらいとすマルシェでは特に小さなお子さまとお母さまが一緒に参加してくださるという方が多くグルーガンを使うのでお子さまがやけどしないか緊張感が増しますが皆さん上手に作られるのですごいなと感心すると同時にやろうと思えば何歳からでもできるんだなと学ばせていただきましたこの嬉しそうな表情たまらんっこの日のことをおうちでときどき思い出してくれてたらおばちゃん嬉しいな～んてことを写真を見返しながら思っているあさだです来年もすでに個別のワークショップの予定が入っているのではじめましての方にも2回目以降の方にも小さなお子さまにも人生の大先輩にもものづくりを楽しんでいただけるように頑張ります今年も1年間ありがとうございましたよいお年をお迎えください
22Oct
- 身近な方たちが背中を押してくれて学べた『コトを売る楽しさ』
  №599やっと過ごしやすい気候になってきましたが朝晩と日中の寒暖差が身体にこたえますねー前回のブログの続きですが最近私の周りの方たちから「○○を作ってみたい！」という声をいただくことが多くとても嬉しく思っていますいつもお友達への贈り物にと商品をご依頼してくださる方がワークショップを希望されたり職場の仲間が作ってみたいと言ってくれたり付き合いの長いお友達や一緒に過ごす時間の長い職場の仲間たちにグルーガンの使い方やより本物のお花のようにみせるポイントなどをまじめに話すのは何となく照れくさいというか恥ずかしさもありますが皆さん真剣に聞いてくださり作業が始まるとお花えらびでワイワイしたり作業に集中してシーンとなったりしながら楽しんでくださっていますだいたい皆さん「センスないけー」っておっしゃられながらもとっても素敵な作品に仕上げられるんですよねいつも思うけど楽しんでいただくためにこうした会を開催してるけど楽しんでくださっている皆さんの表情だったり完成した作品だったりを見て私自身がとてもしあわせな気持ちになりますいいんかな？って思っちゃうくらいそして帰ってからも写真を見返してしばらく思い出に浸ってしまいます笑だってめちゃくちゃいい表情されとるんじゃもんものづくりを通してこうした笑顔を見させていただくことでお花仕事の恩師であるKIEさんがモノではなくコトを売るとおっしゃっていた意味がよくわかるようになりました最近、今後の人生について考える機会が多いけどそれと同時にこのしあわせな時間を増やしていくためにこの活動をどうやって広げていったらいいのかな？ということも考えますいろいろ思いながらもつい日々の忙しさから『動けば変わる』というのはわかっちゃいるけど…って怯みがちですがものづくりの楽しさをもっとたくさんの方と共有していきたいという気持ちはどんどん強くなってきている最近のあさだですで！来月また半年に一度のあのイベントがやってきますよ～第5回らいとすマルシェ【場所】廿日市市宮内4丁目10-5在宅生活支援センターRightS廿日市内　　【日時】2024年11月16日(土)、17日(日)10：00～15：00詳しくはこちら⇒cafe RightS(@rights.hatsukaichi) • Instagramもう一ヵ月をきっているという状況ですがワークショップで何を作るかは………まだ未定です気持ちばかり焦って考えがまとまらない笑決まり次第Instagramでお知らせしますね
08Sep
- 介護施設の中にある『CaféRightS』でワークショップイベントデビュー！
  No.598毎日暑い日が続いていてエアコンがかかせないけどもう9月なんですよね早っ前回のブログからずいぶんと時が経ってしまいましたが…6月に開催されたCaféRightSでのワークショップイベントはお二人の方に参加していただきましたグルーガンの使い方やお花や葉っぱのつけ方等をかんたんに説明したあと好きなお花を選んで制作開始～！でしたが実は大学時代の友人で前職での同期でもある2人だったので現職の関連施設であるCaféRightSでの数年ぶりの再会でしかも教える側と教わる側という関係性のこの時間は嬉し恥ずかしというかなんだかとっても不思議な感覚でした前職を退職してからコロナ禍だったこともありなかなか会えずにいたのでそれぞれの近況報告や『らいとす廿日市』の宣伝などいろんな話をしながら2人ともすてきなリースを完成させてくれましたよ正面は恥ずかしいー！との事で少しだけぼかしてみましたがかわいっ制作後はCaféRightSのシフォンケーキとドリンクでまったりごほうびタイム今回の参加者は友人だけだったので身内感が強めだったけど制作中もごほうびタイム中もCaféRightSと同じフロアにあるGymデイのご利用者の方々が『何やってるの～？』『楽しそう～♪』『ステキね～♡』などと声をかけてくださりマルシェの時とも個別のワークショップともひと味違った環境でな～んかめっちゃいい空間じゃーんってまた一つ貴重な経験を積ませていただいたあさだなのでしたこのイベント以降も最近はありがたいことにいろんな場所で個別のワークショップをさせていただいていてそのことも書きたかったけど…とっても長くなりそうなのでまた次回にしまーす
17May
- 笑いあり、舞い上がりあり(笑)だった『第4回らいとすマルシェ』
  No.597在宅生活支援センターRightS廿日市で半年に一度行われるらいとすマルシェが先日終了しました第4回となる今回は1日目、2日目と出店者が総入れ替えになるとのことで私は2日目に出店させていただいたのですが…まぁ～見事に雨でしたねでもマルシェには多くの方が足を運んでくださいました今回も私は販売とワークショップをしましたが母の日当日ということで両家のお母さま用にと2点同時にご購入される方が多かったように思いますそんな中でなんと2点同時にご購入された物をすぐに飾ってくださるといううれしすぎる出来事が起こりましたこちらの美しすぎるお姉さんの後ろに飾られているこちらのリースここがどこなのか？がわかる写真を撮っておらず舞い上がりすぎたことを帰って反省したのですが…こちらのお店はRira Crepe(リラクレープ)さんかわいいキッチンカーでクレープを販売されておりちょうどこのライトに飾れるお花を探されていたようでうちのリースを見つけてくださったのです実はもう1点、見えない場所にもお花を飾ってくださっていて自分の作ったお花たちがかわいいキッチンカーの一員となって(←おおげさ。笑)県内を巡っていくのかと思うとあさだ、感激っ私がときどき行くお店にも出店されているようなので再会できる日をひそかに楽しみにしているところですだいぶ浮かれたブログになってしまっていますが今回のマルシェでのワークショップは先月に引き続き写真立てにしましたよどんな写真を入れるか考えて来てくださった方や作りながら考える方などさまざまでしたがみなさん楽しそうに作ってくださっていてお顔は見えないけどモザイクをかけてても満足そうな表情が溢れていませんかこんなかわいい写真を撮らせてくれる子までいて今回も私は癒やしをお届けする立場から癒やしをいただく立場に変わっておりました年齢も性別も関係なくみんなで楽しめるものづくりにどんどんハマるあさだでしたで！ですよ来月なんと在宅生活支援センターRightS廿日市内にあるCafé RightSにてワークショップのイベントをさせていただくことになりましたーいつものイベント内でのワークショップとなると20～30分でできる簡単なものになりますが今回はワークショップがメインとなるイベントなのでワンランクアップの仕上がりになりますしかもシフォンケーキとお好きなドリンクのセット付き夏に向けた寒色系多めの手のひらサイズのリースで今ならCafé RightSに見本を置かせていただいているので実際に見てイメージしていただくこともできますよ定員は5名ですが残り3枠となっておりますのでご予約はお早めに～
28Apr
- 2024年度のイベント出店はじまりました！
  No.596先日、今年度初のイベント出店がありました場所は違うけど2日連続で屋外での出店屋外でもちょうど良い気候にはなったけど…両日とも天気には恵まれず特に二日目は降ったりやんだりからのザーザー降り1年ぶりに使用したテントが大活躍でした2日目に出店させていただいた早稲田神社ではワークショップの準備物に新メンバーを迎えて(ポータブル電源)この地域の子どもたちとの1年ぶりのワークショップ今年は写真立てづくりをしましたよ昨年よりも参加費を上げたことで参加を見送る子どもたちを続出させてしまったけどそれでも参加してくれた子どもたちはいてその子たちにはゆっくりと花材を選びながらお気に入りの作品を作ってもらうことができたのでそれはそれでよかったかなとも思ってみたり価格や雨対策など反省点は多々あったけど参加者がほぼ昨年も参加してくれた子という嬉しすぎる結果も出たりして毎度のことながら今回もとても勉強になる出店でしたあっという間に過ぎていった4月来月は半年に一度のイベントがやってきますよ～第4回らいとすマルシェ【場所】廿日市市宮内4丁目10-5在宅生活支援センターRightS廿日市内　　【日時】2024年5月11日(土)、12日(日)10：00～16：00詳しくはこちら⇒cafe RightS(@rights.hatsukaichi) • Instagramこれまでは両日とも出店をさせていただいていましたが今回私は日曜日のみの出店となりますので会いに来てくださる方はお間違えの無いようにせっかくだから土曜日はお客さんとして参加しようとひそかに企んでいましたが希望休を取り損ねたのでいつも通り管理栄養士業務に励みたいと思います
23Mar
- ワークショップにハマった1年
  №595昨年の4月から始めた一般の方々を対象としたワークショップイベント出店だけでなく単体での開催を定期的にさせていただいていますがこの1年で改めて思ったのはワークショップ楽しいわということ普段から一緒に過ごしている看護小規模多機能ゆたかな家のご利用者を対象とした楽しくない訳がない環境で開催させていただいていたワークショップとは違い一般の方向けとなると初対面でお互いドキドキという環境なので楽しんでいただけるか不安なままスタートしていきますがだいたいお花やものづくりがお好きな方しか参加されないので初対面でもやっぱり楽しくない訳なかったまぁずっと緊張はしていますけどねありがたいことに定期的に開催させていただいている会ではリピーターの方が多く「先生お久しぶりです～♪」って集まってくださることがうれしいしかも回を重ねるごとに皆さんの上達ぶりを感じられるしただ参加されるのではなくおうちの○○に飾るとか○○にプレゼントするとか目的をもって参加してくださっているということもうれしい制作にとりかかると皆さん集中されて一気に静かになるというワークショップあるあるを笑いをこらえながら撮影してみたり作品がもっと良くなるようにときどきアドバイスなどしていたらあっという間に時間が経ちステキな作品がたくさん出来上がるんです自分が作ったものでもなく自分が飾るものでもないけどこれが自分のことのようにうれしい瞬間なんですよねひと通り、完成した作品を見せあったり撮影したら私のラッピング作業とともにごほうびのティータイムが始まって「次は○○作ろうかな！」「次はいつやる？」という話で盛り上がったり仕事の話や健康の話などいろんなお話が聞けて楽しい時間となっています管理栄養士の仕事だけだとこういった経験はなかなかできないので細々とではあるけどお花の仕事も続けられている現状に感謝しながらもっと多くの方々ともっと楽しい時間を過ごしたくさんの笑顔を生み出していけるよう来月以降もイベント出店など頑張っていきますよー詳細はまた後日Instagramでお伝えしていきますね
10Feb
- ゆたかな家流！十人十色のお誕生日会
  №594早いもので2月1日より看護小規模多機能ゆたかな家は5年目がスタートしました入所施設で働いていた時よりも在宅介護の世界ではも～っと細かい部分まで一人ひとりに寄り添った支援が求められる環境で楽しいことも辛いこともたくさーーーん経験しながら勉強させていただいていますそんな日々のなかで良くも悪くも何か起きたとき頭に浮かぶのはゆたかな家だからできているということ他の事業所ではここまでやらんじゃろー！ということや他の事業所で働いてたらここまで出来んじゃろー！ということがゆたかな家にはたくさんあります今日はそのうちの1つ、お誕生日の祝い方をご紹介しますね年に一度、誰にでも訪れるお誕生日も私たちは一人ひとりに寄り添った形でお祝いさせていただいていて基本はご利用者のご希望に沿ったバースデーケーキを作りお誕生日会を開催するけどご本人からのご希望が聞き取れない場合は何気ない日々の会話や昔話など過去の話の中からヒントを得たりご家族にお尋ねしたりしてお好きであろう物を使ってケーキを作っていますそんな流れでこれまで私が作ったケーキは気付けばもうすぐ50個しかも普通のホールケーキだけじゃなくてお花が好きな方には食べられるお花を使ったケーキを作ってみたりあんこが好きな方には巨大なおはぎのケーキを作ってみたり以前ご自宅でりんごを丸かじりされていた方にはりんごの形を再現したりいつもミッキーと一緒に過ごされている方にはミッキーを描いてみたり(絵心は皆無なあさだです)変わり種ケーキもいろいろ作りましたこうして振り返るとよくやったなぁ…って思うものもあるけどここまで頑張れるのはただ私が作ったケーキでお祝いする会、ではなくてどうすればご利用者に心から喜んでいただけるお誕生日会になるかを多職種で考えながら当日、というかその瞬間まで過ごしているからなんですみんながみんな大勢の前で祝われることに喜ばれるわけではなく中には混乱される方もいらっしゃるのでそのような方にはみんなより先に完成したケーキを見ていただきながらご本人と職員たちだけでこっそりとお祝いしたり場所などの理解やフォークを使って食べるということが難しい方にはご本人用とみんな用の2台ホールケーキを作ってあえて手づかみで食べていただけるように準備してお祝いしたり(何も知らない他の方たちにはちょっとしたサプライズとなりました。笑)こんな風に他にもいろんなパターンのお誕生日会を開催してきました特に重度の認知症の方のお誕生日会となると当日のその瞬間までご本人の状態次第で私たちの動きや対応も変わってくるので緊張感もあるけどこの4年間あれはひどかった…という思い出はなくて本当に全部いい記憶なんですよねケーキの出来栄えは置いといてねこれはやっぱり『お誕生日』という特別な日であることと私たちのチーム力の賜物なんだろうとひそかに思っています身体が言うことをきかんという現実を年々ひしひしと感じてきている今自分よりも何十年も長く生きてこられているご利用者の皆さんが本当にすごいなって以前よりも強く思うようになってだからこそ全力でお祝いしたいという気持ちも年々強くなっているような気がしていますとりあえず今月も初登場のケーキのご希望があったので残り数日試作に励みまーす
10Dec
- 教える側が楽しみすぎている⁉マルシェでのワークショップ
  №593先月開催された第3回らいとすマルシェが私にとっては今年最後の出店となったのですがそれがまぁ～楽しくて楽しくて笑いすぎて久しぶりに頬が痛くなりました前回のワークショップであまりにも皆さんがいいお顔をされていて今回はそれを私の記憶にとどめておくだけでなく共有したい！と思ったので事前に写真の掲載をご了承いただけるかのアンケートを作成しましてたくさんのステキな笑顔ゲットしましたーかわいすぎるー最初はあまり興味がなかったけどお姉ちゃんがかわいいリースを完成させたから作りたくなっちゃったかわいい妹ちゃんがいたりお隣の福祉ネイルさんでかわいい爪にしてもらったと報告にきてくれて「次はこれやる！」とリースづくりもしてくれた女子力高めの子がいたり↑実は親指にキティーちゃん付き♡今回、初対面の方がほとんどではありましたがなんと前回、作品づくりを体験してくださった方が今回も来てくださって親子で楽しみながら作ってくださったり前回作られたあとからお部屋に飾っているものを「大事に飾ってます！」と持参してくださったり↑季節ごとに変えたらいいね♪とお母さまと話してくれてました♡さらに今回はお友達を誘って来てくれていてあさだ、感激こうしてみるとこどもたちが多いけどもちろん大人の方も楽しんでくださいました今回はこちらの2つからどちらかをお選びいただくようにしていたのですがまず多くの方がここで悩まれてまして制作中から「そっちの形もいいな～！」とお隣の方の作品を見ておられた方に「15時までやってるので待ってまーす♪」とお声がけをしていたら他のお店をまわった後に本当に戻ってきてくださり2つ目を制作されるという驚き＆嬉しすぎる出来事もありました↑お顔は隠れていますが最高の笑顔でした♡こうして今回も一瞬で終わった2日間造花デザイナーあさだとしてはもちろん充実した時間となりましたが実は今回は造花デザイナー兼管理栄養士あさだとしてひそかに抱いていた思いが叶ってゆたかな家のご利用者が遊びに来てくださりらいとす廿日市でゆたかな家のご利用者が楽しんでおられる姿を見ることができましたせっかく介護施設で開催されるマルシェなんじゃけぇ近隣施設のご利用者の皆さんも遊びに来れたらいいのにな～と思いが叶った瞬間からあらたな欲が出てきたあさだなのでした最後に皆さんのステキな作品たちをどうぞどれもこれも…かわいすぎるよー
09Nov
- いろんな方々に可愛がられる愛されキャラ『コキア』
  №592やっと秋を感じられる日が増えてきた今日このごろ看護小規模多機能ゆたかな家のお庭も秋らしくなりコキアが見ごろを迎えました今年のコキアたちは昨年大きく立派に育ってくれた初代コキアの子どもたちですこちらが昨年のコキアたちこの子たちが種をとる前に強風にあおられて庭中に飛んでいってた結果春から庭のいたるところでこのような赤ちゃんを見つけまして元気そうな子を選んでは保護をして、職員にしか見えない所で育て大きくなってきたらみんなの見える所に植え替えて…という作業を何度かして庭の神(職員のお父さん)の愛情もたっぷり受けて昨年に比べるとかなり小さいけど、その分小さい子たちがたくさんでかわいさはアップしました昨年より数が増えた分顔をつける作業を正直億劫に感じていたけど大きくなるにつれてご利用者や職員だけでなくご家族や地域の方々、業者さん、2階の職員さんなどあまりにも多くの方々が「今年も顔ができるん？」って楽しみにされてたから頑張るしかなかったでも全部につけることは早々に諦めて、その分昨年していなかったコキアのカットに挑戦し質を上げる作戦に変更してとりあえず第一弾でグリーンがきれいな間にトトロとスーモを作って紅葉してからの第二弾でムックとエルモと何のキャラでもない(笑)ミミズクを作ってみました新キャラが増えるたびにご利用者の皆さんも反応してくださり写真を撮っている職員もいてくれたりしてどうにか皆さんの期待に応えることができたわ…ってホッとしたところですがみんな、そんなに楽しみにしてくれとったん？という驚きの方がやっぱり大きいですね今年はこうしてたくさんの子たちを育てていたから「家で育てませんか～？」って職員に声をかけて欲しいと言ってくれた何人かの職員にも引き取ってもらったので実はゆたかな家以外でもムックが登場したのですかわいいそしてうれしい昨年ご利用者から苗をいただいた時は毎日のように「あれ何て名前かいね？」とみんなに聞かれていたのにいつからかみんなが当たり前のように「コキア」と呼ぶようになり写真を撮って楽しんだりかわいがってくれています二代目コキアはあまり元気ではなかった分来年が不安ではあるけどちゃんと生えてきてくれたら今年の反省をいかして元気もりもりコキアに育て上げたいと思いますそして先日コキアのお手入れをしていたら2階の職員さんが「私も欲しくて買ったんよ！」って2階から声をかけてくださったので来年は2階の職員さんにも引き取っていただこうと思います…こうしてまた自分でハードルを上げるあさだなのでした
07Oct
- 2つの視点から楽しんだワークショップ
  №591少し前のことですが…多肉植物を使って寄せ植えリースを作るというワークショップに参加してきました～ひそかに今年多肉植物デビューを目標にしていた私なにげなくSNSを見ていたら魅力的なワークショップを見つけてしまったのですそれも私の好きなお店で開催され以前から気になっていた『太陽樹林』さんが講師というものこりゃ～行くしかないってすぐ申し込もうとしたけどちょっと寂しいなぁ…と思い母と姉を誘ってみたら2人とも即『行くー！』ってフットワークの軽い家族に感謝というわけで近くに住んでいてもなかなかゆっくり会える機会のない3人での爆笑ワークショップ「なんかうまく出来んー！」「えー2人のいいねー！」「ほんまにこれでいいん？」ってワーワー言ったり時には集中しすぎてシーンとしすぎたりしながらも最後にはきちんと完成した寄せ植えリースよく考えてみるとアーティフィシャルフラワーにドハマりした約5年前以来のワークショップへの参加これは私の大好きな、大切なKIEさんのもとでの2回目のワークショップの写真だけどこのときも母を誘い母もドハマりしてたな～このころはメンタルズタボロ期から復活途中のあさだでしたがあれから5年…いつの間にか自分がワークショップで参加者のみなさんに楽しんでいただける立場に変わることができてます人生何が起こるかわかりませんねただ、まだまだ経験値が低いので今回のように自分が参加者になって楽しむことも勉強と思っているからこそどうしても参加したかった今回のワークショップやさしい先生やサポートのスタッフさんに見守られて楽しみながら作ることができ『そうすればいいのか～！』とワークショップの進行など勉強させていただくこともできとっても有意義な時間でしたお花の仕事に割ける時間がかなり限られている現状ではあるけどお花に触れたりものづくりをする楽しさをもっともっといろんな方々と共有したいという想いが増してきています来月、またドッキドキのワークショップをする予定なので詳細がわかり次第またお伝えしますね
22Aug
- ゆたかな家に神降臨で実践できた『ガーデンセラピー』
  №590暑すぎる日が続いていますが夏バテしていませんか私は夏バテどころかゆたかな家の庭しごとをサボらずこなせていてこの夏はこんな立派なとうもろこしを育てることができました～…といっても私がしたのは水やりと見守り程度ですがこんなとうもろこしが30本近くできてヤングコーンは30本以上できましたなぜこんな、ゆたかな家史上最高の高品質＆収穫量の野菜ができたかというと…私が『庭の神』と崇めているボランティアさんがたっぷりと愛情を注いでくださったからこちらのボランティアさん実は職員のお父さんでシルバー人材センターで長年除草作業をされた経験もあり「ずーっと家におるだけじゃいけんけぇねぇ」という職員の想いから今年の4月より私の庭しごとのサポート役をしてくださっているんです除草作業のベテランさんとはいえご年配ではあるし「耳が聞こえにくいけぇ迷惑かけるかもー」と職員に言われていたので最初はなにかと心配な面もあったけど来られ始めて発覚したのが家族の声は聞こえにくいけど私の声は聞こえやすいという、ホッとしたけどちょっと気まずい事実(笑)そして私以外のみんなもお父さんにお会いするたびに気付いていったことがお父さんが元気になったということ職員の出勤日に一緒にゆたかな家に来られ約2時間、こまめに休みながらご自身で立てた作業計画や私が依頼した作業をこなしお迎えに来られたお母さんと庭を眺めながら話をし調理中の私に手を振り帰られるという生活をされ始めて数日間で変化が見えはじめたお父さんお母さんも子(職員)も「お父さん、外ではしゃんとするんじゃねぇ…!?」と口をそろえて言われていたことが印象的だった4月5月からはとうもろこしの栽培が始まり栽培方法をスマホで調べたりご近所さんに聞いたことを私に情報共有してくださる勉強熱心でますますパワーアップされていくお父さん虫(ガ)、鳥、鹿、たぬきなどあらゆるものから守るために作戦会議をした結果誰にも盗られることなく6月末にはヤングコーン、7月中旬にはとうもろこしが立派に大量に出来たんです～どこに何本あるかなど記録までされていたお父さんご利用者にも収穫を手伝っていただきながら約1週間かけて実施したとうもろこし収穫祭も無事に終了し主治医とご家族からの許可をいただいて口から食べられないとうもろこし好きな方にもとうもろこしを感じてもらうゆたかな家だからこその楽しみ方もできました自然や植物に触れ目的を持ち、頭と全身を使って作業をしたり植物が成長する過程を楽しみできたものを収穫してすぐにみんなで美味しくいただく振り返るといつの間にかご利用者や職員だけでなく職員の家族や地域の方々などゆたかな家に関わるみんなが笑顔になってたこの数ヶ月これこそまさにガーデンセラピーじゃんって気付きました！思わぬかたちで実践してた～いつも挨拶をすると口ぐせのように「おぅ！今日も調子えぇで〜」「わしゃ〜楽しいんじゃー」「せっかくやるなら目的をもってやらんとのぉ」と言って鼻歌をうたいながら作業してくださっているお父さんのおかげで例年よりも庭がきれいで害虫が少なく過ごせているゆたかな家本当に感謝です職員だけでなくご両親にまでサポートしていただいているからあさだは明日からもきれいな庭を維持するために残暑と戦い続けます

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