日本各地で毎日桜の開花宣言ですね。
この時期になると「花粉症」でお困りの方も多いと思います。
春が来る前に、薬を飲み始める方多いですね。
娘の同級生も学校に花粉めがねをしてきたり、マスク必需品の子も多数いるようで
花粉症でない娘が
「花粉症の眼鏡買って、学校にして行きたい
」
と言い出して困ってます。
当院のお客さまからは、
「今年も軽くすんで不思議～」
「薬、弱いのに変えてもらったけど大丈夫」
とうれしいお声を頂いています。
花粉症の方の全身を触診（全身の歪みを指先で確認すること）すると、歪んでいる場所や方向は一人ひとり違うのですが、多くの方に共通してある場所にゆがみがあります。
そしてこの方たちの主訴（元の痛みや不調）は、頭痛、肩こり、肩甲骨、四十肩だったりします。
頭痛や肩こりは、背骨や首が歪んでいて、肩甲骨の高さが違うのですが、
（これはバランスを取る為に歪んでいるので、ここ揉んで筋肉をゆるめてあげても、直接ここを整えても本当の原因箇所を整えてあげないと、1次的に良くなるだけです）
ゆがみは2種類あります。バランスの歪みと直接的な歪みの記事
さて突然ですが、
～花粉症の方の生活習慣チェック～
・仕事はデスクワーク中心だ
・テレビを横になって見る
・寝ながらスマホや携帯をかまう、見る
・自分の手や腕を枕にして眠ることがある
・つぼ押しが好き
いかがですか？いくつ当てはまりましたか？
これは、花粉症の原因になる生活習慣です。
これを気をつけるだけでも、花粉症がひどくなるのを防ぐことは出来ますのでぜひ気にして生活してみてください。
上記の生活習慣を気をつけてみてもなかなか症状がよくならない時は、体のメンテナンスが必要かもしれません。
上越 体の軸を取り戻し本来のからだに おうちサロンよつば
上越市の自宅サロン（ご予約時に詳しくお伝えします）
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