絶えずやると言うこと。重要な考え方です。
考えなくてもやる。考えなくてもやれる状況に自分を持っていくことが必要になります。
例えばスポーツ選手が日々の練習をするであるとか、筋力トレーニングをするであるとか、自分の体調をコンディショニングする食事をするなどは、意識をしなくても必要であることのルーティーンを自分が組んでいるからこそできるものともいえます。
より良い結果を出すために、それが必要だと言うことを自分で知っていて、それを、起きてから夜寝るまでのスケジュールとしてデザインをしているからこそ、やり続けることができるといえます。
そして自分がどんな選手でありたいのか、どんな未来を目指しているのかが明確にあるからこそ、その行動を自然と選べるということにもなりますと言う言い方をしますが、常人から見てそのプロスポーツ選手の過ごし方と言うのは辛く苦しいことがあったりとか、やり続けることが面倒だなぁと思うことがたくさんあるかと思います。
目に見えている試合の活躍している状況が全てではなく、その裏にはその10倍以上の練習時間であったり、トレーニングの時間というのがあるはずで、高いアウトプットをしている結果が出る瞬間というのは、ほんの一瞬の話になるかと思います。
日常どれだけ準備をしているか行動し、続けられるようにしているか、その全てが結果を物語ると言っても過言ではありません。
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