今日のエネルギーは
KIN33
赤い空歩く人/青い手 音7
"勇気を持ちましょう" 今の時代に一番大切なことのひとつが、”自分の非を認める勇気”です。
「なんて シンクロニシティな日々!」より
昨日は・・
1ヶ月以上ぶりのカイロプラクティックでした。
私は女性の施術者さんなので行きやすいです。
毎回、
その時の身体にあった体操を、教えて貰います。
体操をしながら、1ヶ月に一度身体を整えて貰います。
今回は、簡単に出来る有酸素運動を教えて貰いました。これは、簡単なので皆さんも一緒にやりませんか?(笑)
実は、9年間通っていたジムは辞めてしまったんです😅なので、テレビ体操やら、竹ふみなどなど、時間を決めて自宅で体操を始めたんです。
これが
なかなか調子いいんですよ~👌
年齢と共に、筋肉を維持する事も意識したいと思っています。
🍀🍀🍀
図書館にも行って来ました。
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自分らしく生きるって何?
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「マヤ暦」、ミラクルダイアリーはこんな方に有効です。。。
自分らしく?を知りたい方
つい人と比較してしまう方。
どう生きたいのか?迷ってしまう方。
親との関係や子の関係に悩んでいる方。
自分の目標を達成したい方。
人生の立ち位置、今をどう過ごせばいいか?知りたい方。
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まず「マヤ暦」の体験をしてみませんか?
日程調整いたします、ZOOMでも開催します。
次回の体験は
場所 坂城町南條テクノさかき内
カフェ・ぴろきち様
日時 8月23日(金)
時間 10:00~12:00
11:00~12:00は
ご予約済み
感謝致します。
15分間 1500円(お茶代込み)
60分間 4000円(資料·お茶代込み)
90分間 7000円(資料·お茶代込み)
金額はぴろきちさん価格です。
お気軽にお問い合わせください。
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もっと詳しい事が知りたい方は
・・・こちら からも
今日も皆さんが、心穏やかに笑顔で過ごせますように
ありがとうございます。
ごめんなさい。
許してください。
愛しています。
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