毎週月曜日はゲーム以外の日記です。
《春に疲労中》
そろそろ季節も春になってるが。
気温が乱高下してて、
冬になったり春になったり落ち着かない。
それに加え、
仕事も結構忙しくて、
疲労困憊状態になってる。
とはいえ、仕事はあくまで事務なので、
精神の疲れの方。
身体の方は職場での疲れはそれほどでもない。
ただ、ゲーム機で新しいフィットネスソフトを買ったので、
結構熱心にプレイしてる結果、
身体も結構疲れてる。
まあ、普段は睡眠時間を確保してるので問題ないが、
この記事を書いてる休日は睡眠まで不足してる。
疲労困憊。普段7時間は寝てるのに5時間で起きてしまった。
せめて昼寝しよう。
今週は単独休みだけだが、
来週には連休があるので、
その連休でしっかり疲労を回復していかなきゃな。
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疲労してると結果、
やけ食い気味に太ってしまうんだよね。
良くない。
今週も結構食べすぎてる。
せめてきちんと運動しよう。
今週はこんなところ。