大変でした。

今日は朝から大雪の北海道です

なので、私も雪かきのお手伝い

一日に何回も

雪捨てに行くので

かなり 筋肉痛になります



でも 最近はこの雪かきも


いい 運転になっているので、

エクササイズになるのでは…

と試行錯誤しております。

効きそうな運動

考案したら



また、ブログにアップしますね



ポジティブ ハギワラでした

iPhoneからの投稿