☆自分の手術後～退院までの状況を簡単にまとめてみました。
皆さんに当てはまるわけではないですが、こんな感じだったというのが参考程度にでもなれば
と思って残しておきます。
人工股関節手術後７１日目。
今日の埼玉は朝から天気が悪い。
まあ、最近暑い日が続いていたので、涼しくていい。
とはいえ、やっぱり雨の日はなんか憂鬱になりますね。
暑いのは嫌だけど、陽の光がないとどんより暗い気持ちになるのはなんでなんでしょｗ
陽が出て暑くなったら暑くなったで、暑くて嫌ですねと言ってしまう自分がいますｗ
さて、変形性股関節症と診断されて、もうその時には大腿骨の骨頭の頸部が潰れていて、手術しかないといわれてから３カ月で手術を決め、そこから２カ月後に手術。
そこから２カ月ちょっと経った現在。
術前のような歩けないほどの、眠れないほどの痛みがなくなって、本当に良かった。
現在の状態としては、杖なしで普通に生活しています。
だいぶ、意識しないでも動けてはいますが、傷口周りの違和感はなかなか消えない。
この傷口の違和感はあとどれくらいで消えてくれるのかな？
この違和感を感じたまま、どれくらいの負荷の動きまで大丈夫なのかな？
少しずつ、動ける時間、立ちっぱなしでも大丈夫な時間を確認してみないとな～。
デスクワークでいい仕事があればいいですが、なかった場合は立ち仕事も考えていかないといけないわけですし。
フルタイムで立って仕事をするためには、休憩時間考えても最低２～３時間は連続で動けないとダメなわけですしね。
ちょっと試しにそれくらい連続で歩いてみないとな。
なんてことをまた考えながら、雨の日はやっぱり外に出たくないので買い物だけ軽く済ませて、家の中で筋トレ。
今日は、本当に涼しい、、、
何もない平和な一日。
求人見たり、タイピングの練習したり、筋トレしたり、ご飯作って食べたり、、、
やっぱり、家の中って一番落ち着きますね。。。
そういえば、家の周りの紫陽花もそろそろ終わりが近づいて、残念な感じになっていました。
これから、暑くなってくるしそろそろ紫陽花も見納めですかね。。。
次に咲く花はなんだろう？
散歩中の数少ない楽しみである花の観察も、直射日光の強い季節は見られる花もあんまりないのかな？
とりあえず、今年のキレイな紫陽花の記録でももう一度みてみますかね。
うん、キレイだったなぁ。。。
また、来年も楽しませてもらいたい。
