37本目の動画の公開と、「1.01の法則、0.99の法則」について。

こんにちは。東京都清瀬市の音楽教室、よしのドラム教室主宰のよしのゆうたです。

今日は動画を1本公開しました。37本目の動画で、Drag Paradiddle #2です。

手順：RllRllRLRR LrrLrrLRLL

Drag Paradiddle #1同様、知らず知らずの内に使っているものの1つだと思います。

やはり意識して掘り下げたり応用したりするべきかも知れない1つでもあると思います。

ゆっくり確実に進めて行きたいです。

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ホームページのよくある質問のページにも書きましたが、最近、「1.01の法則、0.99の法則」を知りました。

毎日1%良くなれば、1年後には1.01^365で37.78倍になり、

毎日1%怠ければ、1年後には0.99^365で0.03倍になり、

というものです。37.78/0.03で、その差は1259倍になる、というものです。

もちろん人の生活というのは数字通りには行かないと思いますが、例えば

ミエリン鞘の成長
一旦身体動作の確立した運動は、それを想像するだけで上達出来る

といった化学的データも揃いつつあるらしいですし、脳科学的には「やる気があるから行動を起こせるのではなく、行動を起こすからやる気が出て来る」と言えるのだそうです。

忙しい、やる気が起きない、という日もあると思います。

そんな時はまず移しやすそうな行動に移し、お気に入りのドラマーの動画でも観て、その人になり切ったりしてみてはいかがでしょうか。

どういう手順なのかな、何を考えてこう叩いているのかな、こんなに激しく叩いているのに疲れていないみたいなのはどうしてなのかな、どうすればこんなに静かに叩けるのかな、などなど想像して観てみても楽しいと思います。

そうして過ごせば10分でも5分でも3分でも1分でも、スティックに触りたくなって来るのではないでしょうか。そこまで行けばもう「今日の1%の良くなる」は達成しそうです。数分でもスティックに触れれば更にやる気が出て来て、ミエリン鞘は少し太くなり、それが何日も何週間も何ヶ月も何年も続けば、イメージトレーニングだけで上達出来る領域に達するかも知れません。

学ぶは真似る、と言います。僕は若い頃、ひたすら櫻澤泰徳氏やTerry BozzioやDave WecklやBill Brufordらを真似ていました（もちろん本当に真似られているかどうかは別ですし、学ぶ為に真似ていた訳でもありませんでしたが）。

そういう意味で、僕にこれだけ私淑出来るアイドルが出来たのは、我ながら本当に良かった事の様に思えます。

これからも音楽を楽しんで行きたいと思います。

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