昼休みには・・・

そして金曜日は　市の認定保育ルームで
リトミックしてきました。
こちらは　１時間。

保育園でのリトミックの難しい所は
（私の場合）

縦割り保育。

色々な年齢の子が居る。
誰が来るか行ってみないと分からないです。
（色々なプランで　それぞれなので）



午後のレッスンまで4時間くらい。

さ～て
おかず　作ろ

どっぷり　昼寝の時と　極端な私。

乾燥パパイヤを水に浸す

炒め物の場合はそのまま
サラダなどの場合は湯にくぐらせる

（切り干し大根の様ですね）


他の野菜も切り合わせる

調味料

ナンプラー・スイートチリソース・酢・など
適当にあわせる。

野菜と混ぜ　少しねかせる
完成！

平行して

ブタ肉ばらを軽くいためる

ひたひたのお水で茹でる

柔らかくなる


お湯は一度捨てて
調味料を入れて
また煮込む

豚の角煮　の完成！

新年会で
「豚の角煮ご飯」っていうものがすっごく美味しかったので
食べたくなりました。

舌が覚えているうちに真似をする！

さてさて、出発の準備しよう！！