脱ステ一昨年の６月から始めたけど
私はこのブログで救われました。
今思い起こすと、他の人のブログをみて
あるあるって思ったり、励まされました！
１年後の自分、２年後の自分が薬から離脱出来ることを願って
何か頼るものがないと負けてしまうと思い
ブログを始めて良かったです。
脱ステし始めてから薬は塗ってないし、飲んでもないです。
自分の自然治癒力って凄いものです。
薬に頼りすぎるとバランスを崩してまた体調悪化の悪循環の輪に。
身をもって感じました。
ミキ商品と自己免疫を信じてあと１ヶ月の２年を目標に
完治を目指しています。
でもやっぱりバランスだなぁ・・・睡眠・運動・栄養です！
基本だけど忘れがち。