他はというと頭は少したまに痒みがあり
ぽちっとおできができてって感じ。
他は、全くもって強い肌になり綺麗になりました
顔は最後の毒だしな気がしています
何故なら他はもう治ったから～。
脱ステ前の薄いお肌の感じではないので痛みは少ないです
ただ、悪化する時の早さといったらビックリ。
治るのには時間がかかるのに悪化する時はあっという間だから。
本当に「なんで？」って疑問が
今の現状は足が物凄く冷えること。
お風呂につかり一度でて
また入る際にあれ？まだ足が冷たいと感じる。
熱めのお湯につかりやっと汗をかく感じ。
お腹にはカイロを入れて気持ちが良い感じ。
なので内臓も冷えています。
腸の動きが冷えにより低下。。
他は睡眠が足りなかったのでここ２～３日は安静に
だらだら生活～。良く寝て疲れを取ってます。
睡眠・運動・栄養のトライアングルのバランスが悪過ぎて・・・
栄養はとれているけど運動も軽くはしているけど
睡眠を削りがち。今は安息日です。
体調整えてまた遊びにいくぞ！
少し凹ときもあるけど、人生波があるしね。
完全な健康な人と比べたら悲しくなるけど
負けずにまた奮起していきます。