音符スポーツリズムトレーニング協会
認定インストラクターの後藤です音符

今日もフットボールスクールのWarm-upでジャンプルンルン

ジャンプし始めて気づいたのですが!!

今日、暑くね!?

ということで、がっつりジャンプ炎

上半身のムービングプレパレーション系を多めにして、いきなり、汗かいてもらいました〜イルカ
下矢印今日のピックアップ音楽は⬇️




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音符ディフューザー養成講習会やります音符

次回は、3月21日(火・祝)開催予定です。
下矢印過去の講習会の様子はこちら下矢印