寒暖差に耐えるためにジャンプ❓フットボールのリズムを変える 2023年2月5日

スポーツリズムトレーニング協会

認定インストラクターの後藤です

今日もフットボールスクールのWarm-upでジャンプ

先週は寒波によりグランドにはまだ雪？霜？が

で、グラウンドがぐちゃぐちゃの中でもジャンプ

だったのですが、、、今週は一転、快晴で、暑い🥵

季節の変わり目、寒暖差で、体調崩さないようにジャンプ

ホンマか

■フットボールスクールの様子はこちら■

『2対1→2対2⁉️2023年2月5日 トレーニング』

今日のピックアップ音楽は⬇️

◇リズムジャンプ向けオススメ曲集◇

『スポーツリズムトレーニングのオススメ曲の紹介』

お知らせ

ディフューザー養成講習会やります

次回は、3月21日（火・祝）開催予定です。

お申し込みはこちら

2023年3月21日（火・祝）ディフューザー養成講習会@愛知県名古屋市

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過去の講習会の様子はこちら

■2023年1月29日の講習会の様子■

『今年最初の⁉️ディフューザー養成講習会（2023年1月29日@名古屋)』

◇2022年12月18日の講習会の様子◇

『今年最後の⁉️ディフューザー養成講習会（2022年12月18日@名古屋)』

■2022年10月23日の講習会の様子■

『今更（笑）⁉️ディフューザー養成講習会（2022年10月22日@名古屋)』

○2022年6月26日の講習会の様子○

『みんなで楽しむ⁉️ディフューザー養成講習会（2022年6月26日@名古屋)』

◇2022年4月23日の養成講習会の様子◇

『毎回新しい技が⁉️ディフューザー養成講習会（2022年4月23日@名古屋)』

◇2022年2月11日リズムジャンプ

@ディフューザー養成講習会◇

『どSトレーニング⁉️ディフューザー養成講習会（2022年2月11日@名古屋)』

◇2021年12月25日の講習会の様子◇

『クリスマスジャンプ（笑）⁉️ディフューザー養成講習会（2021年12月25日@名古屋)』

◇2021年10月9日の講習会の様子はこちら◇

『ハプニングありの⁉️ディフューザー養成講習会（2021年10月9日@名古屋)』

◇2021年8月14日の講習会の様子◇

『また新しい輪が❗️ディフューザー養成講習会（2021年8月14日@名古屋)』

◇2021年6月26日の講習会の様子はこちら◇

『新しい仲間❗️ディフューザー養成講習会（2021年6月26日@名古屋)』

◇2021年4月29日の講習会の様子◇

『また新しいジャンプ仲間が増えました❗️ディフューザー養成講習会（2021年4月29日@名古屋）』

◇2021年2月23日の講習会の様子◇

『楽しかったです❗️ディフューザー養成講習会（2021年2月23日@名古屋）』

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