おはようございます
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです
※「無意識の言語化」商標登録済®
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㈱コレットは
「自分であることに幸せを感じる人」を
増やし、自由と平等を広げて参ります
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『50歳からより幸せになるために手放したい「３つのこと」』
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10日滞在した東京時間もアッという間に過ぎ去り・・・
昨日広島に帰ってきました。
GW中はドライブ×温泉に行くので
連休までに怒涛の予定をこなします
東京でもたくさんのセッションをして
とても幸せでした。
皆様の気づきがどんな風に
未来を輝かせてくれるのか
私も楽しみです！
生きづらいのに
無意識が抱えている思い込みを手放してくれない
これって本当に由々しき事態ですよね( ;∀;)
そもそも思い込みって
どんな風につくのか疑問に
思っている人もいるのではないでしょうか？
私たちの脳は悪気なく
自分が”そうなんだ”と思ったことを
設定してしまいます。
特に子供のころは
大人から怒られることは超怖い事
だから
誰かが怒られたり
些細なことで怒られたことを
避けたくなるんですよね。
例えば
クラスの誰かが上手な絵を描いた
それを親が悪気なく
「〇〇ちゃんは絵が上手ね」
って言って自分の絵は何も言ってくれない
このような出来事も
何かがうまい方が価値がある
何かが優れてないと認められない
のように感じて
やがて
信じてしまう。
それが重なって
劣等感になったり
妬みになったり・・・
やっかいな感情を引き起こします。
過去の原因を探ると
私のように分かりやすく
虐待された
家にお金がなかった
などの大きなものではなくても
「え？そんなこと？！」
が原因って
たくさんあるんですよね＾＾
無意識は悪気はありません。
だから
確認して修正していけば
誰でも本来の自分を引き出せるのです。
欲しくもない思い込みは
大切にしなくてもOK！
もし生き辛さがあるのなら
何かウレシクナイ思い込みが
関わっている可能性があります。
あなたも原因を、
探ってみませんか？
今日も素敵な一日を～
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既に思考が切り替わってきました！
私よりしんどい人も変わっているんですね！
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だからこそ、自分にもできると思えました！
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