おはようごいます＾＾
自分を整え、未来を変えて、幸せを手に入れる
本質的な切り口から行動を改善して
理想の未来を引き出す
自分確立メソッドカウンセラー
田中よしこです
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皆様いつも素敵なメッセージを
ありがとうございます。
昨日は気持ちのいい秋の空と一緒に
少しお散歩をしてきました＾＾
秋は私の一番好きな季節なんです
昨日もこんな嬉しいメッセージを
受け取りました
（中略）
ずっとなりたかった自分に
近づいている実感があって
本当に嬉しいです。
今年もこんな自分のままなのか・・・
なんて数か月前まで思っていたのですが、
勇気をもって申し込んで本当に良かったです。
そしてなんと
お金の面も大きなご報告があるんです！
自分と向き合ってから２ケ月、
いろんなことが動いていて
自分でも驚いています。
いつもありがとうございます。
（40代 M様）
Mさんはなんと10年近くも！（驚）
なりたい自分像がぼんやりしたまま
不安なご自分で過ごされていた
頑張り屋さんでした
ある会に参加されて
理想のご自分らしく振舞い、
そして皆様の反応も
今まではとは違っていて
すごく嬉しかったそうです
Mさんは最近いろんな場面で
変化を実感されていて、
どんどん自分を認める力も広がっています。
自分で成長を実感できるって
本当に嬉しくて
素晴らしいことですよね
頑張り屋さんは
こんな間違った思い込みを持っていたりします
「頑張ったら頑張った分だけ
いいことがある」
どうですか？
一見正しいように感じるかもしれません
ですが事実はこうなのです。
頑張りたいことを頑張ると
とってもいいことがありますよ
頑張ることがいいことだ！
なんて思っていると
我慢をすること
困難を乗り越えること
苦労すること
こういったことが一色多になってしまって
あなたの大切な”気持ち”が
流れてしまいます
気持ちに沿った大切なことは、
実は苦労とか
困難とか
あまり感じないまま
乗り越えられるものなのです
例えば
海外旅行に行きたい人、
それも秘境に行きたい人がいたら、
そこに行くまでの道のりが
長くて不便でも
それって苦労とか
困難なんて感じませんよね？
辛いことがあっても
行きたくて
頑張りたくて
楽しみながら、
自分の意思を持って行動しておられます。
自分がやりたいことの苦労って
この例えと似ています
あなたはやりたくもない苦労を
乗り越えた後には
幸せが待っているんだ！
こんな図式を知らないうちに
信じていませんか？
もし頑張っていることがある人は、
その苦労、
自分の気持ちに沿った苦労なのか？
気にしてみてあげてくださいね
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昨日はお友達とチョコビュッフェへお出かけ
かわいいデコレートと
あま～い時間がとっても幸せでした
しかし調子にのって食べ過ぎてしまいました
今日も素敵な一日を～
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