自分のことが分からない
ブレブレな自分に
ほとほと困っている・・・
自分軸が欲しい!なんて
何年も言い続けている・・・
あなたはそんなお悩みに
長いあいだ
つかまっていませんか?
そんな
自分のことが分からない沼にはまっている
”ジブヌマ”さんの人生を整える
マインドトレーナー
田中よしこです
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カウンセラーについて
Diamonnd Mind Lesson(セッション)
お客様の声
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㈱コレットは
「自分であることに幸せを感じる人」を
増やし、自由と平等を広げて参ります
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東京・新神戸
1月
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2022年もどんどん時間が
経っていきますね!
どのように時間を使うのか?
すべて自分で選ぶことができますが
相変わらず今年も
やらないといけない
不安や苦痛な時間が長くて
どうしようもないなんて
もがいている人はいませんか?
クライエントの皆さんは
真面目で周りの人に気を遣う方が多いので
ある思考につかまっていたりします。
それが
「完璧主義」
完璧の定義が
自分の望むものでない限り
私たちの人生は
いつも誰かや何かに縛られてしまいます。泣
例えば
完璧=誰からも好かれる
完璧=仕事でミスをしない
完璧=家がピカピカ・PTA役員もこなす
完璧=モデル体型&若く見られる
などなど
当然どれも網羅するのは
難しいので・・・
だからあなたの意識は
メンドクサイ
ムズカシイ
私にはムリ
なんてマイナスメッセージで
”そんなことしたくない”
って教えてくれています。
そして
完璧にしたい想いもあるので、
誰かに親切にしてもらっても
腹が立つんですよね・・・
手を貸してもらう自分はダメだ
とか
手柄が減るなんて
歪んだ思考がイチイチ顔を出します。
これって誰でもシンドイですよね
完璧主義は
正しく使うことが大切!
![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
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「田中さんだからできたんだ」
「私には無理だ」
「どうせ自分にはできない」
なんて思っていませんか?
メルマガを読まれた方からは
こんな声をいただいています。
やるべきことが思ったより簡単でした!
既に思考が切り替わってきました!
田中さんの生い立ちが想像もつかなくて・・・
だからこそ、自分にもできると思えました!
などなど
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