「完璧主義」の正しい使い方 | 心理学×脳科学 自分を変えたい・自分が分からない約7000人の人生を好転させたDiamond Mind Lesson♪

心理学×脳科学 自分を変えたい・自分が分からない約7000人の人生を好転させたDiamond Mind Lesson♪

自分を整えると行動が変わる!
だから未来もどんどん変わる!
秘密は幸せになる脳の使い方を手に入れるだけ☆

Diamond Mind Lessonは自分で未来を輝かせる思考をインストールできるメソッドです。





おはようございますさくらんぼ

 

自分のことが分からないえーん

ブレブレな自分に

ほとほと困っている・・・

 

自分軸が欲しい!なんて
何年も言い続けている・・・

 

あなたはそんなお悩みに

長いあいだ

つかまっていませんか?

そんな

自分のことが分からない沼にはまっている

”ジブヌマ”さんの人生を整える

 

マインドトレーナー

田中よしこですキラキラ

 

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ハートカウンセラーについて
ゆめみる宝石Diamonnd Mind Lesson(セッション)
ハートお客様の声王冠

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㈱コレットは

「自分であることに幸せを感じる人」を

増やし、自由と平等を広げて参りますダイヤモンド

 

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東京・新神戸
1月
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2022年もどんどん時間が

経っていきますね!

 

どのように時間を使うのか?

すべて自分で選ぶことができますが

 

相変わらず今年も

やらないといけない

不安や苦痛な時間が長くて

どうしようもないなんて

もがいている人はいませんか?

 

 

クライエントの皆さんは

真面目で周りの人に気を遣う方が多いので

ある思考につかまっていたりします。

 

 

それが

 

「完璧主義」

 

 

完璧の定義が

自分の望むものでない限り

私たちの人生は

いつも誰かや何かに縛られてしまいます。泣

 

例えば

完璧=誰からも好かれる

完璧=仕事でミスをしない

完璧=家がピカピカ・PTA役員もこなす

完璧=モデル体型&若く見られる

などなど

 

 

当然どれも網羅するのは

難しいので・・・

 

だからあなたの意識は

メンドクサイ

ムズカシイ

私にはムリ

なんてマイナスメッセージで

”そんなことしたくない”

 

って教えてくれています。

 

 

そして

完璧にしたい想いもあるので、

誰かに親切にしてもらっても

腹が立つんですよね・・・

 

手を貸してもらう自分はダメだ

とか

手柄が減るなんて

歪んだ思考がイチイチ顔を出します。

 

これって誰でもシンドイですよね笑い泣き

 

 

完璧主義は

正しく使うことが大切!
 

 
今日から完璧の言葉の定義を
もっと生きやすいものに変えてあげませんか?
 
 
例えば
 
宝石赤完璧=自分も相手も気持ちがいい
宝石赤完璧=自分が穏やかでいられるかどうか
 
 
選ぶのはあなた。
そして
言葉の定義は自分の成長によって
少しずつ変えてあげることも可能です。
 
 
私もそうですが
クライエントさん達も
自分にとっての完璧を手にしてからは
どんどん人生が整い
生きやすくなっておられます^^
 
自分の言葉の定義
確認してみませんか?
 
今日も素敵な一日を~乙女のトキメキ
 
 

 

 

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