アダルトチルドレン・ACって何?
おはようございます 心理カウンセラー 米倉佳子です。
あなたは
職場での人間関係、上手くいっていますか?
人の顔色が気になったり・・
いつも緊張していたり・・
自分だけ浮いている?
仲間に入れないような気がしたり・・
苦手な人に、悩んで悩んで、転職を繰り返したり・・
なんで、私、こうなんだろう?
普通に、楽しそうにしている人もいるのになぁ〜
その原因・・
アダルトチルドレン・ACかもしれません。
AC・アダルトチルドレンって何?
病気ではありません。
大人になりきれない大人?でも、ありません。
● 家庭内トラウマを持つ人々
子どもの頃、親や育つ環境の中で傷つき、そして、大人になった人
子どもの頃の、傷ついた経験が消えないまま
生きづらいなぁ〜って思いながら・・
生きている人たちのことです。
・親の期待に添うような生き方に縛られ、自分自身の感情を感じられなくなってしまった人
・誰かのために生きることが生きがいになってしまった人
・よい人でなければ!がんばり続けたり・・
・居場所のない孤独感に悩んだり・・
あなたはどんな環境で育ちましたか?
子どもの頃
お母さんは、どんな人でしたか?
お父さんは、どんな人でしたか?
アダルトチルドレンとは・・
親や家族との関係を振り返って自分自身を理解するための、キーワードです。
ネット検索をして、やっとアダルトチルドレンにたどり着いた!
という方は、まだまだ少ないのかもしれません。
子どもの頃、親や育つ環境の中で傷つき、そして、大人になった人
子どもの頃の、傷ついた経験が消えないまま
生きづらいなぁ〜って思いながら・・
生きている人たちのことです。
・親の期待に添うような生き方に縛られ、自分自身の感情を感じられなくなってしまった人
・誰かのために生きることが生きがいになってしまった人
・よい人でなければ!がんばり続けたり・・
・居場所のない孤独感に悩んだり・・
あなたはどんな環境で育ちましたか?
子どもの頃
お母さんは、どんな人でしたか?
お父さんは、どんな人でしたか?
アダルトチルドレンとは・・
親や家族との関係を振り返って自分自身を理解するための、キーワードです。
ネット検索をして、やっとアダルトチルドレンにたどり着いた!
という方は、まだまだ少ないのかもしれません。
職場の人間関係
親子、夫婦、家族、恋人、友人。。
コミニュケーションが苦手だなぁ〜
集団が苦手、ひとりぼっち、孤独感・疎外感
居場所がない感じ
自分が悪い?罪悪感がある。。
変わりたい!って思ったら
カウンセリングが効きますよ^^b
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なぜ、アダルチルドレンになったのか?
なぜ、生きづらいのか?
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決!
あとの半分はカンセリングで解決します!
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります!人生が変わりますよ^^
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克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決!
あとの半分はカンセリングで解決します!
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか?
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?
心のカラクリを知りたくなったら・・
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子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?
心のカラクリを知りたくなったら・・
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新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか?
あらっ、性格が変わってる!
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない!
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
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