![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20240525/08/yoshiko-yonekura/a2/1a/j/o1080076615443020793.jpg?caw=800)
今朝、咲いた花
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
● 今日の、いま、ここ 心理カウンセラーの生き方術
おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
私自身がカウンセリングを受けて一週間が経ちました。
心・考え方・感じ方の変化は、じわじわと起こっています。
膝を痛めて3年
よくなると、また痛くして。。。
繰り返していました。
痛みがなくなると、当たり前のように、これまで通りの行動をしてしまうから。。。
でした。
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
カウンセラーと言えども、自分のことはよく見えない
それから
実は、深い理由がありました。
ここまで
弱い自分を見せてはいけない!
という生き方をしてきたのでした。
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
もう、続けなくていいです。
私には、弱いところもあるし、弱くないところもあるのですから。
両親を頼れない(相談できない)、甘えられない環境に育ったので
痛かったり、辛かったりを隠したのです。
そりゃー、仕方がない事でした。
子どもは、取り巻く環境の中で、どうやって生きていったら良いのか?
必死で考えます。(無意識)
それが性格の一部となり、生き方になります。
私の場合は・・
「平気、なんでもないもん!」
そうやって生き延びてきたのです。
だけど、今回の膝の痛みの事で、深いところに気づけた訳です。
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
痛みは、何かを知らせてくれている
これは心理学の考え方です。
よくなると、また痛くして。。。
繰り返していました。
痛みがなくなると、当たり前のように、これまで通りの行動をしてしまうから。。。
でした。
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
カウンセラーと言えども、自分のことはよく見えない
それから
実は、深い理由がありました。
ここまで
弱い自分を見せてはいけない!
という生き方をしてきたのでした。
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
もう、続けなくていいです。
私には、弱いところもあるし、弱くないところもあるのですから。
両親を頼れない(相談できない)、甘えられない環境に育ったので
痛かったり、辛かったりを隠したのです。
そりゃー、仕方がない事でした。
子どもは、取り巻く環境の中で、どうやって生きていったら良いのか?
必死で考えます。(無意識)
それが性格の一部となり、生き方になります。
私の場合は・・
「平気、なんでもないもん!」
そうやって生き延びてきたのです。
だけど、今回の膝の痛みの事で、深いところに気づけた訳です。
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
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痛みは、何かを知らせてくれている
これは心理学の考え方です。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20240525/08/yoshiko-yonekura/b3/10/j/o1080081015443026130.jpg?caw=800)
あまりに綺麗なので・・
花を眺めながら
アップルパイとコーヒー
今日の、いま、ここの幸せ時間を味わいました。
膝の回復を願うばかりで、いま、ここの小さな幸せを見逃してました。
![コスモス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
![ハチ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/059.gif)
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なぜ、アダルチルドレンになったのか?
なぜ、生きづらいのか?
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あとの半分はカンセリングで解決します!
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性格は変わります!人生が変わりますよ^^
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか?
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?
心のカラクリを知りたくなったら・・
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