おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
「ママ〜 見て！ねぇ、見て〜！！」
小さな子どもは、見てもらっていると安心します。
もう少し大きくなると・・
わかってほしい、受け止めてほしいって想います。
心理学では『承認欲求』と言います。
子どもの頃、親から認めてもらいたい、わかってもらいたいと想うのは自然で当たり前な気持ちです。
子どもの頃
承認欲求が充分に満たされなかった時・・
社会に出てから、いろんな場面で承認欲求が顔を出します。
職場では、自分の役割、成果、などを認めてもらいたい！
という思いが強く現れる事になります。
強く出るので、がっかり、落ち込みも大きくなります。
「なんでこの上司は認めてくれないんだろう。。」など
大人になって他者に承認欲求を求めることが悩みの種になります。
「わかってもらいたい」
「受け止めてもらいたい」
「受け入れてもらいたい」
気持ちは、パートナーに、恋人に、友人にも向かいます。
大事な人、大切な人、だからこそ大きく現れます。
承認欲求を満たしてもらえなかった、アダルトチルドレンの大きくて深い悩みです。
アダルトチルドレン専門カウンセリングで扱うのは
子どもの頃の、お母さん、お父さんです。
わかってもらえなかった気持ち
認めてもらえなかった気持ち
心の奥に残っているこれらの気持ちを解消します。
終わらせます。
本当に不思議です！
現実が変わってきます。
悩みが起こらなくなります。
アダルトチルドレンは・・
わかって欲しかった気持ちが、子どもの時のまま心の中で続いているのです。
子どもの欲求・願望ですから、ものすごく大きくて強い。
そして一途なんです。
子どもにとって親は世界・神様のような存在です。
大好きなお母さんに
・わかってもらいたい
・認めてもらいたい
・受け止めてもらいたい
・受け入れてもらいたい
当たり前の、子どもの気持ちに、気がつかない親は・・
(自身が子供の頃、親からしてもらったことがない場合が多いです。)
我が子にも同じ事をしてしまいます。
親と同じ子育てをしてしまうからです。
我が子をアダルトチルドレンにしないためにも、カウンセリングで解消しておきたいです。
お母さん、お父さんとの確執がある！という方にも、ぜひカウンセリングをお勧めします。
GW最終日 今日の東京は風が強いみたいです。
昨夜は綾戸智恵さんのライブに行きました。
ギリギリの予約でしたが、前から６列目の中ほど
知恵さんの息子さんは珈琲豆屋さんになったんだって
ライブだけど、珈琲豆も売っていて
150gx2=2000円 おまけしてまっせ〜
というので買ってみました！
良いお味でした。
息子を応援する知恵さんの母心
応援したくなっちゃいます。
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なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
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