鬱がなかなか直らないという時
おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
気持ちが落ち始めた頃
どんな事がありましたか？
鬱が長くなった時・・
きっかけになった出来事を思い出してみて下さい。
ひとりで思い出すのはつらいです。
どうぞ、心の専門家と一緒に思い出してみませんか？
薬だけではなく、カウンセリングと並行することをお勧めします。
一段一段、階段を上がるように
よくなる実感が持てたらいいですね
1回のカウンセリングは、60〜90分です。
長い時間に自信がなかったら、途中まで、できるところまでという事にしましょう。
残った時間は、またあらためて予約を入れて下さい。
30分、45分などの希望がありましたら、問い合わせをして下さい。
最初のカウンセリングは勇気が入りますね
自分に優しく、心に優しく進んで行きましょう。
＾＾b
長いトンネルに入った時「もしかしたら出口はないんじゃないか？」不安になります。
トンネルの先に明るさが見えはじめる、その時はきますよ
開けない夜はない！
長いトンネルにも出口はあります！
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なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
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アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
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