アダルトチルドレンの頃の私
人との関係にずっと、ずっと悩んでいました。
うわべは普通？
ニコニコ話をしているのだけど・・
本当の自分、本音の自分は隠しています。
(出しません＾＾；）
仮面の私です。
・本当は、楽しくないこと
・弱い自分
・怖がりで、臆病で、自信のない自分
自分でも認めたくない、素の自分です。
人前では、ない事にしているのだけど。。
人づきあいで、上手いこといかなかった時
ズドーンと落ち込んで
暗〜い自分自身を見つめることになります。
何度も何度も、繰り返していました。
(生まれて50年間、ずっとです。)
落ち込みからの脱出方法！
人づきあいのノウハウ
どれだけ本を読んだでしょうか。。
振り返ってみると・・
これは、うわべの解消方法でした。
人づきあいの達人になりたい！
と思ったら・・
解決方法は
素の自分でOK！
そして
素の自分を出せるようになること！
つまり
仮面の自分をやめる事！かもしれません。
なぜ、仮面をつけたのでしょうか？
なぜ、その仮面だったのでしょうか？
・親の望む通りに
・親を喜ばせるために
・親に嫌われないために・・etc
心に起こることには、必ず理由があります。
人づきあいの原点、大もとは
お父さん、お母さん、家族です。
あなたのお父さんは、どんな人でしたか？
どんなお母さんでしたか？
アダルトチルドレンは、親との関係の中で、仮面を作って生き延びました。
やっとやっと、生き延びたのです。
でもね
子どもが作った仮面ですから・・
大人になると『生きづらさ』を感じるようになるのです。
生き方、変えたい！
性格を、変えたい！
人づきあいの達人になりたい！
と思ったら・・
カウンセリングをおすすめします。
【AC克服！無料メール講座】毎週水曜日２０時配信
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
 | カウンセラー物語~心に寄り添う21人の軌跡~ 1,296円 Amazon |
オンライン相談・電話相談は全国対応
対面カウンセリングは、東京・北千住駅・築地駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。
新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
コロナ感染対策は引き続き行っています。
Zoomの使い方はこちらから
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか？
あらっ、性格が変わってる！
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
ボイスマルシェ２５分お試しコースはこちらから
心の相談室 電話相談６０分はこちらから